Как правильно измерить давление ручным, электронным и автоматическим тонометром?

Одним из важнейших показателей здоровья человека является его артериальное давление. Контроль давления поможет вовремя обнаружить развитие опасных заболеваний и вовремя принять меры по их лечению и профилактике.

Для того чтобы контролировать артериальное давление, необходимо не только приобрести надежный и точный прибор для его измерения, но и знать, как правильно измерять артериальное давление.

Соблюдать правила измерения давления очень важно, ведь от этого зависит точность результатов измерения. Существующие правила достаточно просты и их выполнение не вызовет затруднений даже при самостоятельном измерении артериального давления.

Итак, правила измерения:

• Перед измерением давления не стоит есть, пить кофеиносодержащие напитки, курить, употреблять алкоголь. Если вышеперечисленные действия были совершены, то приступать к измерению давления стоит не ранее, чем через 1,5 часа.
• Давление рекомендуют измерять сидя или лежа. Необходимо принять расслабленную позу – опереться спиной о спинку кресла или стула, руку положить на стол или другую поверхность так, чтобы манжета находилась на уровне сердца.
• Давление измеряют на нерабочей руке (для правшей – левая, для левшей – правая). Важно правильное расположение манжеты на руке. Манжета должна повторять контур руки, плотно ее охватывая. Веерообразная манжета OMRON хорошо прилегает, обеспечивая равномерное сжатие, что важно для точного и комфортного измерения. Нижний край манжеты должен находиться выше локтевого сгиба на 2 см.
• Во время измерения не следует двигаться, разговаривать, отвлекаться на посторонние раздражители – телевизор, радио, разговоры домочадцев и телефонные разговоры, громкая музыка и подобное.
• Давление следует измерять трижды с интервалом в 2 минуты. Если уровень артериального давления находится в норме, то измерения одного раза в сутки будет достаточно для контроля артериального давления. Если же уровень давления отклоняется от нормы, то необходимо следить за его колебаниями, измеряя три раза в день – утром, днем и вечером.

Особенности измерения давления запястным тонометром

Автоматические тонометры на запястье очень удобны в использовании. В точности они не уступают традиционным тонометрам на плечо, но при этом легки и мобильны – их запросто можно брать с собой в спортзал, на работу, на прогулку, в путешествие. Точность результатов измерений запястным тонометром сильно зависит от того, насколько точно были соблюдены правила измерения.

При использовании запястных тонометров, необходимо соблюдать общие рекомендации, перечисленные выше. Край манжеты должен находиться выше косточки на руке.

Нужно положить руку с тонометром на середину плеча другой руки, на уровень сердца. Другой рукой нужно нажать кнопку «Пуск», а затем придержать руку с тонометром за локоть до тех пор, пока он не прекратит измерение.

Соблюдение всех правил измерения позволит получить точные результаты уровня артериального давления, быть в курсе его колебаний и вовремя принять меры, которые могут спасти здоровье и жизнь.

Заболевания органов дыхания – одни из самых распространенных недугов у людей разных возр…

Шиацу – это вид массажа, базирующийся на технике надавливания теплыми пальцами и ладонями на определенные участки тела…

Зачем нужен Ирригатор полости рта? Как заявляют стоматологи – большинство проблем с зубами и деснами связаны с…

– Первичную поверку всех средств измерений и, соответственно, клеймение прилагаемых к измерительной медицинской техник…

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, состояние крайне опасное, котор…

Один из главных органов человека, наш пламенный мотор, обеспечивающий все остальные органы организма кислородом и питательными веществами – сердце. …

Небулайзерная терапия известна уже более 150 лет и конечно современные небулайзеры мало чем напоминают старинные устройства, но они в полной мере от…

сделать более доступной высокотехнологичную и современную медицинскую технику

для каждого жителя России

это более 900 сотрудников по всей России. Мы уверены, что здоровье — это главная

ценность человека

и создаем основу для успешного взаимовыгодного сотрудничества с нашими

клиентами

CS Medica, 1998-2021 Все права защищены

Для удобства пользователя на этом сайте используются файлы cookie. Просматривая веб-сайт, вы автоматически соглашаетесь использовать файлы cookie. Подробнее.

Как правильно пользоваться тонометром

• 2018-04-22
• /upload/resize_cache/iblock/ad8/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/532077b.jpg
• 2018-04-22
• Здоровье
• Здоровье

Созвездие красоты”Созвездие Красоты” – это сеть магазинов в лучших торговых центрах России. Мы рады предложить самые эффективные и качественные товары для Вашей красоты и здоровья от ведущих производителей: массажеры для лица, приборы для снижения веса и избавления от целлюлита, миостимуляторы, товары для здоровья, антицеллюлитное и корректирующее белье, лазерные и фотоэпиляторы, маникюрные наборы, средства для омоложения кожи лица и избавления от морщин, эффективную косметику для ухода за лицом и телом, и многое другое.

Для одних измерение артериального давления – всего лишь часть приема врача-терапевта, для других – ежедневная процедура, позволяющая контролировать свое здоровье и вовремя выявлять возможные нарушения. И если за действия специалиста, ловко обращающегося с тонометром, можно не переживать, самому научиться правильно управлять прибором куда сложнее.

Основное предназначение тонометра – измерение и контроль артериального давления, систематическое повышение которого может являться признаком самых разнообразных заболеваний.

Пожалуй, самое серьезное и распространенное из них – гипертония, или как называют болезнь в народе «тихий убийца».

Главная опасность недуга заключается в том, что он может не проявляться годами, а затем внезапно привести к сосудистым катастрофам: стенокардии, инсульту, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.

Гипертонию называют «тихим убийцей» из-за длительного отсутствия симптомов.

Несмотря на кажущуюся простоту конструкции тонометра, самостоятельное использование прибора требует соблюдения некоторых рекомендаций и требований. Только правильное его применение может гарантировать пользователю предоставление точных сведений о состоянии его здоровья.

На результат снятия показателей артериального давления, помимо правильного использования тонометра, могут также повлиять такие факторы как:

• возраст (у молодых людей нормой АД считается показатель в 120/80 мм рт. ст. с допустимым отклонением в 10 мм рт. ст.);
• пол (по наблюдениям специалистов, у женщин давление на 5-10 мм рт. ст. отличается от значений АД мужчин);
• время суток (к вечеру показатель артериального давления, как правило, несколько повышается);
• употребление определенных продуктов (известно, что кофеин, жареная, соленая, сладкая и жирная пища способствуют повышению давления);
• состояние физической активности перед измерением (после прогулок, занятий спортом АД увеличивается, а в состоянии покоя вновь нормализуется);
• наличие вредных привычек (курение и употребление даже незначительного количества алкоголя провоцируют повышение давления).

Для получения максимально точных результатов перед использованием тонометра рекомендуется воздержаться от курения, употребления крепкого чая и кофе, приема влияющих на сердечно-сосудистую систему лекарств.

Сразу после приема кофе и чая измерять показания артериального давления нельзя.

Измерение артериального давления осуществляется в верхней области предплечья. Использовать можно любую руку, но следует учитывать, что показания будут несколько отличаться.

Считается, что у правшей давление выше на левой руке, а у левшей – на правой, поэтому правшам рекомендуется снимать показатели АД с левой руки, а левшам – с правой.

Для того чтобы выбрать какую-то одну руку, на которой в дальнейшем постоянно будет проводиться съем показаний АД, необходимо провести замеры на обеих конечностях 10 раз с интервалом в 5 минут (для восстановления кровообращения). Различие в значениях, получаемых при измерениях на разных руках, объясняется анатомической особенностью строения сердечно-сосудистой системы каждого конкретного человека.

Современные производители медицинского оборудования выпускают на рынок электронные и механические тонометры, выполняющие одну и ту же функцию, но отличающиеся друг от друга конструкцией и способом определения артериального давления.

Независимо от выбранного устройства, перед проведением измерений необходимо надеть манжету тонометра таким образом, чтобы она располагалась выше локтевого сустава на 2-2,5 см.

Между манжетой и предплечьем обязательно должно присутствовать свободное пространство, в которое легко проходил бы палец взрослого человека.

Лежать во время измерения не рекомендуется, для получения максимально точных результатов человека лучше усадить в удобное кресло или на стул.

Проверять АД рекомендуется в спокойном состоянии, в тишине, с прямой спиной и с пустым мочевым пузырем. В алкогольном опьянении, в период возбуждения или стресса измерять давление запрещено.

Для измерения АД ручным прибором необходимо:

• принять удобную позу;
• надеть на руку манжету прибора;
• расположить циферблат на уровне глаз;
• поместить фонендоскоп на плечевую артерию (сгиб локтя), нащупать пульсацию;
• плотно закрутить колесико на боковой области груши;
• накачать воздух в манжету до достижения стрелки значения 210 мм рт. ст.;
• отпустить грушу, слегка приоткрыть клапан;
• внимательно наблюдая за выходом воздуха, дождаться своеобразных ударов и зафиксировать отметку циферблата на первом (верхнее систолическое давление) и последнем различимом звуке (нижнее диастолическое давление);
• записать результаты измерений;
• через 3 минуты измерить давление на второй руке.

При использовании механического тонометра важен контроль и постоянное слежение за прибором.

Электрический тонометр, в отличие от механического прибора, производит измерения в автоматическом режиме, поэтому померить давление с его помощью не составит труда даже далекому от современных технологий человеку.

Правильное использование электрического устройства подразумевает:

• размещение манжета на руке;
• расположение руки на уровне сердца;
• ожидание результатов измерения на экране;
• повторное проведение исследование для определения среднего значения через 5 минут.

Самым удобным для пожилых людей считается запястный тонометр, представляющий собой компактный прибор для самостоятельного определения АД.

Особенной популярностью из всех существующих моделей таких устройств пользуется кистевой японский тонометр «Омрон», оснащенный жидкокристаллическим дисплеем и надежной манжетой, отличающийся компактными габаритами, значительным объемом памяти и возможностью работы от батареек или аккумулятора. Некоторые вариации наручного измерителя omron позволяют узнавать и данные о темпе сердцебиения за счет встроенного индикатора аритмии.

Чаще всего неточности в измерении артериального давления с помощью тонометра могут являться результатом неправильного применения прибора или невнимательности со стороны самого человека.

1. При расположении руки ниже уровня грудной клетки значение АД может оказаться меньше действительного.
2. Если во время измерения человек не опирается на спинку стула, показатели давления могут оказаться более высокими из-за напряжения мышц.
3. При слишком тугой затяжке манжеты прибора результаты могут отклоняться в большую сторону.
4. Если манжета надета поверх рукава одежды, показатели определения АД могут оказаться недостоверными. Измерения следует производить только на голую руку.
5. При слабой накачке манжеты воздухом показания устройства могут оказаться несколько завышенными.
6. Разговоры, просмотр телевизора и жестикуляция недопустимы во время использования тонометра. Такие действия непременно способствуют завышенным значениям АД.
7. Снятие показаний АД сразу же после приема пищи или физической активности – причина слишком высоких числовых показателей измерения.
8. Неправильно замеривать давление без коротких перерывов. Пятиминутные временные промежутки между снятием показателей обязательны.

Подбирать и покупать тонометры лучше в аптеках или специализированных магазинах, способных предоставить документы, подтверждающие оригинальность, надежность и высокое качество приборов для измерения артериального давления.

Как правильно измерить давление тонометром в домашних условиях (механическим, электрическим, автоматическим тонометром)

Статью подготовила Перемежко Олена Павловна, врач с высшим медицинским образованием, специально для medprostor.by

Содержание:

Пациентов с артериальной гипертензией беспокоит вопрос как правильно измерить артериальное давление тонометром, поскольку им требуется отслеживать его изменение по несколько раз в сутки. Не всегда при этом есть родственники, которые могут помочь, поэтому ниже будет описано, как измерить давление самому себе.

Про измерения давления

При сердцебиении кровь из него выбрасывается в сосуды, проходя через которые, она оказывает давление на их стенки. Оно возникает в артериях, венах и капиллярах, но диагностическую ценность имеет только показатели артериального давления – они указывают на то, насколько полноценно происходит снабжение кровью с кислородом тканей тела.

При изменении кровяного давления в артериях принимают во внимание 2 показателя: верхнее (систолическое; в момент сокращений сердца) и нижнее (диастолическое; давление в артериях “в покое”) давление. 

Перед тем, как измерить давление, нужно воздержаться от физической нагрузки, приема кофе, курения – все это повышает его и искажает результат.

Чем измеряют давление?

Прибор, который замеряет показатели давления, называют тонометром.

Его принцип действия состоит в том, что просвет артерий руки, на которой проводят измерение, сначала пережимается, а затем постепенно открывается.

Когда кровь проходит через узкий просвет сосуда, возникает турбулентность, что и создает слышимый шум. При полном расширении просвета сосуда ток крови становится линейным, и шум пропадает.

Все тонометры условно делят на:

1. Механические. Наиболее доступны и точны, не требуют замены батареек или зарядки аккумулятора. Состоят из груши, манжеты и манометра. Недостаток – нужна посторонняя помощь, так как правильно измерить давление механическим тонометром самому довольно сложно.

2. Электронный тонометр. Прибор, в котором сведения выводятся на дисплей. Среди их достоинств – удобство, так как измерять давление электронным тонометром самостоятельно очень просто. Также он показывает пульс. Из недостатков – необходимость в замене батареек или зарядке, возможные погрешности в результате и высокая цена. Есть 2 вида электронных тонометров: 

• Полуавтоматические. Комплектуются устройством с дисплеем, манжетой и грушей для ее накачивания. Он отлично подойдет для постоянного мониторинга давления, так как измерить артериальное давление в домашних условиях таким тонометром легко, а цена на него гораздо ниже, чем на автоматические.

• Автоматические. Тонометр состоит из устройства с дисплеем и манжеты. Так как измерить давление в домашних условиях им проще всего, их рекомендуют приобретать людям, которые живут одни, но они достаточно дорогие.

Не все пациенты знают, как правильно измерять артериальное давление тонометром. Из-за ошибки при изменении результат может быть выше, чем он есть на самом деле. Тогда, принимая лекарства, пациент будет только вредить себе. Важно подготовиться, так как правильно измерять артериальное давление можно только если внешние факторы, искажающие результат, будут устранены. 

Поэтому важно соблюдать следующие правила перед измерением давления:

• Делать измерение через 30-60 минут после плотного обеда и питья или не есть, чтобы не получить завышенные показатели.
• Не опираться на спинку кресла или стула при изменении давления.
• Во время измерения нужно находиться в спокойном, расслабленном положении, не жестикулировать руками. Это может исказить результат.
• Перед измерением нельзя заниматься физической активностью, курить, пить кофе. Сделать замер можно спустя 30-60 минут.
• Рука, на которой определяется давление, должна быть расслаблена. Манжета устройства должна находится на уровне сердца. Если рука будет выше – результат будет занижен, если ниже – завышен.

Измерение давления механическим тонометром

Обычно возникают сложности, часто нужен помощник, который умеет пользоваться тонометром. Если он есть, то нужно последовательно выполнить такие действия:

1. Сесть на стул, облокотившись на спинку и положив руку на стол, посидеть так 2-3 минуты, так как измерить артериальное давление нужно в состоянии спокойствия.
2. Закатать рукава одежды так, чтобы они не сдавливали руку.
3. Положить манометр на стол рядом с рукой.
4. Закрыть клапан груши и накачать воздухом манжету.
5. Надеть стетоскоп и приложить его к локтевому сгибу.
6. Прижимая стетоскоп к локтю, слегка приоткрыть клапан груши, чтобы воздух начал постепенно выходить.
7. Слушать, не появились ли шумы в стетоскопе, глядя при этом на манометр. Верхнее давление – цифра, по которой появились шумы.
8. Запомнить, на какой отметке манометра шум прекратился. Это – диастолическое (нижнее) давление.

Как измерить давление электронным (полуавтоматическим) тонометром

Разобрав алгоритм, как измерить давление механическим, давайте рассмотрим, как правильно измерить давление электронным тонометром:

1. Повторить п. 1-3 для мех. тонометра (с устройством вместо манометра).
2. Нажать кнопку включения и дождаться изображения стрелочки “вверх”.
3. Накачать воздух в манжету (для полуавтомата).
4. Положить грушу на стол. Если вновь загорелся значок стрелка “вверх” – нужно подкачать воздух на 20 мм.рт.ст.
5. После сигнала зафиксировать результат и нажать клапан на груше, чтоб спустить воздух. Автоматы накачивают и спускают его самостоятельно.

Как измерить давление автоматическим тонометром

1. Повторить п. 1-3 для мех. тонометра (с устройством вместо манометра).
2. “Вставить” руку в манжету, закрепить на липучку.
3. Нажать кнопку работы тонометра, подождать 15-20 сек.
4. Посмотреть результаты.

Эти пункты подходят если у вас откалиброванный тонометр.

Правильно измерить давление на дому может каждый – достаточно соблюдать несложные правила и подобрать удобный вид устройства.

Не стоит жалеть денег на качественный и удобный прибор, поскольку он окупит себя удобством использования и достоверными результатами.

Рекомендации по измерению давления тонометром

1. Не рекомендуется проводить прием пищи перед замерением давления
2. Вы должны находится в относительно раслабленном и спокойном состоянии
3. Исключить занятие физические упражнения перед замером
4. В зависимости от типа устройства которым вы будете замерять будет меняться и способ измерения давления (самым легким в использовании является автоматический тонометр, а самым сложным является механический)

Как правильно измерять давление? в г. Москва

Компания OMRON уже много лет производит автоматические тонометры для измерения давления. Артериальное давление – это один из важнейших показателей здоровья человека.

Отклонение от нормы в большую или меньшую сторону, может служить первым сигналом начала развития патологических процессов в организме или начала заболевания.

При отклонении от нормы следует обращаться к специалисту, чтобы избежать опасных сердечно-сосудистых заболеваний.

К сожалению, не все люди чувствуют изменение артериального давления. Зачастую, повышение давления проходит бессимптомно на протяжении нескольких лет, и о гипертонической болезни пациенты узнают от врача скорой помощи во время гипертонического криза.

Вот почему так важно иметь под рукой прибор, который быстро и точно будет определять ваше артериальное давление и сигнализировать о том, что пора обратиться к врачу.

Все современные тонометры OMRON оснащены встроенным интеллектом, благодаря которому измерение происходит, подобно врачу. Система называется Intellisense – это запатентованная технология интеллектуального измерения, используемая только в тонометрах OMRON во всем мире.

Прибор сам определяет, до каких величин необходимо накачивать воздух в манжету, затем стравливает воздух и выводит показания на дисплей. Главный компонент тонометра – датчик давления – производится в Японии.

Все тонометры OMRON клинически апробированы, имеют сертификат о поверке, декларацию о соответствии и регистрационное удостоверение. Помимо определения давления и пульса, все автоматические тонометры ONRON имеют индикатор аритмии.

В случае нерегулярного сердечного ритма на дисплее появляется соответствующий значок. Если это случилось – рекомендуем через некоторое время провести повторное измерение. Если значок аритмии появляется регулярно – обратитесь к врачу.

Кроме того, во все тонометры OMRON встроена память от 30 до 100 измерений, вам не придется записывать свои показания. Возьмите тонометр с собой на прием к врачу, и врач проведет оценку и, при необходимости, скорректирует лечение. Во всех моделях есть возможность выбрать прибор с адаптером в комплекте.

Более функциональные модели имеют индикаторы повышенного давления, индикатор правильного положения манжеты, индикатор движения, обладают возможностью определять среднее значение.

Еще одна важная отличительная особенность всех тонометров OMRON – это его манжета. Она веерообразная, имеет форму усеченного конуса, благодаря этому плотно охватывает плечо, нигде не топорщится и не давит.

Манжета обеспечивает равномерное распределение давления на всем участке артерии, находящемся под манжетой.

Это является залогом точного результата и сводит к минимуму болевые ощущения от сдавливания руки манжетой.

Для того, чтобы данные тонометра были точными, а лечение адекватным, необходимо соблюдать правила по измерению артериального давления.

• Старайтесь измерять давление в одно и то же время
• Во время измерения надо находиться в положении сидя, спиной упереться в спинку стула, не скрещивать ноги, расслабиться.
• Измеряйте давление до еды и приема лекарственных препаратов. Идеальное время измерения с 6 до 10 утра до завтрака.
• Не измеряйте давление после физической нагрузки
• Перед измерением нужно отдохнуть в течение 5-10 минут
• Во время измерения нельзя разговаривать, очень глубоко дышать, двигаться
• Правильно накладывайте манжету – на руку, свободную от одежды на 2 пальца выше локтевого сгиба, трубка манжеты должна находиться по центру предплечья, это значит, что манжета размещена правильно.
• Обязательно нужно подбирать манжету, соответствующую размеру плеча. Все автоматические тонометры OMRON работают с манжетами трех размеров:

• Малой – 17-22 см – для детей и стройных людей
• Стандартной – 22-32 см – для большинства пользователей
• Универсальной – 32-42 см – для людей со стандартной и большой окружностью плеча.

• Измерение лучше производить 3 раза с интервалом 1-3 минуты и затем определять среднее давление, исходя из трех последних показаний. Почти во всех тонометрах OMRON есть функция, позволяющая автоматически определить среднее значение из трех последовательных измерений.

Помните – курение, низкая физическая активность, избыточный вес и неправильное питание – это факторы риска повышенного артериального давление и, как следствие, развития инфаркта и инсульта.

OMRON – здоровье в каждый дом!

Как правильно измерить артериальное давление?: прогноз, лечение, симптомы – клиника Медицина 24/7

Для того чтобы тонометр показал точное значение артериального давления, измерение нужно проводить правильно. С автоматическими приборами (почитайте статью о видах тонометров) всё относительно просто: достаточно наложить манжету на плечо или запястье, включить аппарат, а дальше он выполнит всю работу сам.

В этой статье вы найдете подробные пошаговые инструкции по использованию механических и полуавтоматических тонометров.

Дома вы можете попросить померить вам давление кого-то из родных, или сделать это самостоятельно. Лучше проводить измерение на левой руке – правой вам будет удобнее держать грушу и накачивать воздух.

Готовимся к измерению давления

Измерять давление лучше в тихой комнате, где вам никто не помешает. Сядьте на стул рядом со столом, расслабьтесь. Ваша спина должна опираться о спинку стула. Не сидите «нога на ногу».

Положите руку, на которой будете измерять давление, на стол ладонью вверх, так, чтобы она находилась примерно на уровне сердца. Посидите так минут 5-10, отдохните.

Положите указательный и средний палец на сгиб локтя и попробуйте нащупать пульс. Это поможет вам правильно разместить головку фонендоскопа. Если вы не можете нащупать пульс – ничего страшного, просто положите головку фонендоскопа на сгиб локтя.

Наложите на руку манжету тонометра. Её нижний край должен находиться на 2,5-3 см выше сгиба локтя. На ней может быть нанесена специальная метка, которая поможет вам правильно её расположить. Если головка фонендоскопа встроена в манжету – поместите её примерно в середине локтевого сгиба.

Как измерить артериальное давление механическим тонометром?

Возьмите манометр (прибор со стрелкой и цифрами) в левую руку (в ту, на которой вы измеряете давление), грушу – в правую. Закройте клапан груши и накачивайте воздух в манжету до тех пор, пока стрелка манометра не окажется на цифре, которая на 30 мм. рт. ст. выше предполагаемого артериального давления.

Начните медленно спускать воздух из манжеты. В это время внимательно смотрите на стрелку манометра.

Когда вы услышите в фонендоскопе первый удар, стрелка манометра покажет «верхнее» (систолическое) артериальное давление. С этого момента она начнет двигаться не плавно, а как бы толчками.

Продолжайте медленно спускать воздух и следить за манометром. Когда вы перестанете слышать удары, стрелка покажет «нижнее» (диастолическое) кровяное давление. После этого можно спустить весь воздух и снять манжету. Измерение закончено.

Если прежде вы никогда не пользовались механическим тонометром, возможно, у вас получится измерить давление не с первого раза. Нужно научиться медленно спускать воздух и «ловить» стрелку. Если вы спустили воздух слишком быстро и ничего не услышали, не нужно сразу опять накачивать манжету. Спустите воздух и подождите пару минут.

Как измерить артериальное давление полуавтоматическим тонометром?

Возьмите грушу в правую руку (в ту, на которой вы не измеряете давление) и включите прибор. Обычно сначала на дисплее появляются данные последнего измерения, затем нули. Это означает, что прибор готов к работе. Некоторые модели сигнализируют о готовности писком или другим звуком.

Накачивайте воздух в манжету, сжимая грушу. Цифры на дисплее начнут меняться, прибор оповестит вас звуком, когда нужно будет остановиться (если такая функция не предусмотрена, то накачивайте до тех пор, пока цифры на дисплее не покажут значение, превышающее предполагаемое давление на 30 мм. рт. ст.).

Прибор сам начнет спускать воздух и измерять давление. В это время он будет издавать короткие ритмичные звуки. Длинный писк или гудок будет означать, что измерение закончено. На дисплее появится значение вашего артериального давления (большинство моделей одновременно показывают частоту пульса).

Вы можете спустить воздух и снять манжету.

Обязательно запишите результаты измерений. Хорошо, если вы заведете для этого отдельную тетрадь. Некоторые тонометры могут сохранять цифры в своей памяти.

Постоянно ведя записи, вы сможете отслеживать ваше давление в динамике, показать результаты последних измерений врачу.

Измерение давления: как правильно измерять артериальное давление

На первый взгляд, кажется, что в измерении артериального давления нет ничего сложного. Ведь даже если вы не имеете медицинского образования и не умеете пользоваться обычным прибором для измерения давления, всегда можно купить себе автоматический тонометр. И мерить давление с его помощью.

Однако автоматическим (электронным) тонометром тоже нужно уметь пользоваться. Если эксплуатировать такой прибор неправильно, можно получить совершенно неверные цифры вашего артериального давления.

Это приведет к тому, что при лечении гипертонии вы будете ориентироваться на ложные показатели тонометра, и не сможете подобрать себе правильное лечение. Ниже рассказано о самых распространенных ошибках при измерении давления.

Ошибки при измерении давления:

Ошибка № 1. Используются неподходящие приборы для измерения давления

Многие люди удобства ради покупают запястные тонометры — тонометры, которые надеваются на запястье пациента.
Качественный, фирменный запястный тонометр — очень хорошая и удобная вещь, вот только многие запястные тонометры (не все, но многие из них) предназначены для людей не старше 50-55 лет.

И если неподходящим запястным тонометром пользуется человек, скажем, 60 лет, он при измерении давления может получить неверные результаты — особенно если у человека слабые или не эластичные кровеносные сосуды!

Многие пожилые люди этого не знают, пользуются запястными тонометрами и ориентируются на их показатели. И таблетки от давления тоже принимают, ориентируясь на показатели запястного тонометра. А потом удивляются, что от приема таблеток им становится плохо.

Ошибка № 2. Привычка перемерять давление 2 или 3 раза подряд

Многие люди, особенно те, кто пользуется автоматическими тонометрами, любят после первого измерения давления «для надежности» сразу же, без всякой паузы, померить давление второй раз. Вроде, по их мнению, так будет точнее. Но получается наоборот — при повторном измерении цифры давления могут отличаться от предыдущего результата на 20-30-40 единиц!

Такой разброс цифр привел к тому, что многие люди стали считать автоматические тонометры неточными. «Что это за прибор, который каждый раз выдает разные показатели!» — возмущаются недовольные покупатели такого прибора, плохо изучившие инструкцию к электронному тонометру.

Между тем, в инструкции к большинству таких приборов четко указано: повторное измерение давления на той же руке можно проводить не раньше, чем через 1-3 минуты после предыдущего измерения (а в идеале — через 5-7 минут). Тогда с показаниями прибора все будет в порядке.

Если уж вам приспичило перемерить давление, то во второй раз меряйте давление на другой руке. Но при этом имейте ввиду, что на правой и левой руках цифры давления могут отличаться на 10-15 единиц (10-15 мм рт ст). Это нормально.

В целом же, при правильной эксплуатации, хорошие электронные тонометры от проверенных фирм очень точны и надежны. И их показаниям вполне можно доверять. Показания они выдают довольно точные. Если только человек, измеряющий давление, не делает следующей ошибки №3.

Ошибка № 3. Привычка измерять давление второпях

Большинство людей измеряют давление чуть ли не на бегу, между делом. Но это неправильно. Чтобы получить верные цифры при измерении давления, перед этой процедурой нужно спокойно посидеть 5-10 минут и расслабиться.

И еще. Во время измерения давления нельзя разговаривать!

Если во время измерения давления вы разговариваете, или волнуетесь, или меряете давления сразу после улицы, то тонометр покажет 20-30 лишних единиц давления. А то и все 40.
Кстати, именно по этой причине многие люди, у которых давление в принципе нормальное, на приеме у врачей оказываются как бы гипертониками.

Представьте себе картину: приходит пациент в поликлинику. Уже сам по себе поход к врачу для многих людей – повод для волнения. А тут еще масса народу, неспокойная обстановка, очередь. У любого, даже здорового человека давление в такой ситуации подскочит на 10-20 единиц.

Но вот, наконец, и заветный кабинет врача (после 30-40 минут ожидания в очереди). Вид белого халата у многих людей вызывает стресс – «синдром белого халата». Получаем дополнительные плюс 10-20 единиц к давлению.

А тут еще и врач торопит – садитесь скорее, рассказывайте, что вас беспокоит. И в тот момент, когда пациент рассказывает о своих жалобах, врач меряет ему давление. Что автоматически поднимает цифры давления еще на 10 единиц.

И если только вы не толстокожий слон, которого вообще ничто не может прошибить, то при поликлиническом измерении давления вам гарантированно намеряют лишних 30-40 единиц. А если вы эмоциональны – то и все 50 лишних единиц давления (лишние 50 мм рт ст).

То есть человек, у которого давление идеальное – 120/70 – при измерении давления в поликлинике вполне может получить 160/80 или 170/90. И для врачей он отныне станет гипертоником. Которому предпишут ежедневно пить наркотики…. Тьфу ты, извините, вырвалось. Не наркотики, конечно, а таблетки для снижения давления.

Вспоминаю, как однажды мою маму в поликлинике чуть было не довели до гипертонического криза. Вообще-то моя мама человек эмоциональный, но давление у нее, несмотря на преклонный возраст, как у космонавта — 120/70.

И вот в один прекрасный день моей маме понадобилось зайти в поликлинику за справкой в бассейн. Добрая дама в регистратуре посоветовала между делом зайти к терапевту – «А то у вас карточка пустая, редко к врачам ходите».

Моя мама почему-то не стала объяснять женщине, что у нее врач – известный доктор, который держит ее здоровье под контролем, и послушно пошла к терапевту. А там (вот странно-то) оказалась очередь.

Мама разволновалась. И когда, наконец, попала в кабинет врача, та намерила ей 150/90. Чуть многовато, конечно, но для 67 лет – совсем не катастрофа.

Дома, в покое, это давление минут через 20 безусловно снизилось бы до нормы.

Но ни моя мама, ни врач поликлиники этого не знали. А еще они не знали, что давление нельзя перемерять на одной руке дважды подряд (ведь они не читали этой книги).

Врач оказалась очень добросовестной. Ответственной. И давление было тут же измерено еще раз – «на всякий случай». Случай представился тут же: при повторном измерении тонометр показал уже 160/90.

«Ой, какой ужас, — сказала добрая женщина-врач, — у вас же сейчас будет инсульт. Надо бегом бежать к заведующей отделением».

Воистину, иногда излишнее рвение хуже ядерной бомбардировки. Вы можете представить состояние эмоциональной и уже не юной женщины (моей мамы) при заявлении, что у нее сейчас случится инсульт? Конечно, давление у нее тут же подскочило еще больше. И в кабинете заведующей отделением было уже 180/95.

«Да, сейчас будет инсульт, — задумчиво сказала добрая зав.отделением, — надо срочно вызывать скорую и ехать в больницу». После этих слов скорая была вызвана прямо в поликлинику, а мама в истерике стала звонить мне со словами, что ее забирают в больницу.

К счастью, приехавший врач скорой помощи оказался умным малым, и, посовещавшись со мной по телефону, он выдал маме таблетку коринфара, дал ей успокоиться, и через 15 минут снова померил давление.

К тому времени давление пришло в норму, и моя мама была отпущена домой с ее стандартными 120 на 70.

С тех пор давление у нее ни разу не повышалось выше 130/80, что в ее возрасте, как вы теперь уже знаете, является абсолютно нормальным давлением.

Но мне страшно представить, что было бы, не будь я врачом и не попадись моей маме такой толковый врач скорой помощи. Могу только предположить, что маму — таки довели бы до полноценного гипертонического криза и на всю оставшуюся жизнь подсадили бы на таблетки от давления.

И тут у вас может возникнуть вполне резонный вопрос: а из-за чего вообще весь сыр – бор, почему я так против таблеток для снижения давления? Ведь таблетки лечат повышенное давление?

Итак, вопрос: Лечат ли таблетки повышенное давление? >>

Из книги доктора Евдокименко «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ». Все права защищены.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

10 «золотых правил» измерения артериального давления

1. До начала измерения выдержите паузу как минимум 5 минут. Даже работа за письменным столом повышает систолическое артериальное давление в среднем примерно на 6 мм рт. ст., а диастолическое — на 5 мм рт. ст.

2. Не пейте кофе и не курите в течение часа перед измерением.

3. Не измеряйте давление при сильном позыве к мочеиспусканию. Полный мочевой пузырь может привести к повышению артериального давления примерно на 10 мм рт. ст.

4. Измерение следует проводить на свободной от одежды руке, сидя в удобном вертикальном положении. На кровообращение, и соответственно, на результаты измерений определенным образом влияет даже закатанный рукав.

5. При использовании измерительного прибора с манжетой на запястье во время измерения держите руку так, чтобы манжета располагалась на уровне сердца. При использовании тонометра на плечо манжета изначально находится на правильном уровне.

6. Во время измерения нельзя двигаться и говорить.

Разговор повышает давление на 6 ‒7 мм рт. ст.

7. Между двумя измерениями необходимо выдержать паузу не менее одной минуты для того, чтобы уменьшить давление на сосуды и подготовить их к очередному измерению.

 8. Внесите результаты измерения в дневник учета измерений: в дневнике, наряду с результатами измерения артериального давления, всегда указывайте дату и время измерения, а также название и дозу принятого лекарственного препарата.

9. Измеряйте артериальное давление регулярно. Даже при улучшении показателей продолжайте регулярно измерять артериальное давление с целью контроля.

10. Всегда измеряйте артериальное давление в одно и то же время. Поскольку у человека в течение дня около 100 000 раз меняются показатели артериального давления, единичные измерения не обладают достоверностью. Только регулярное измерение в одно и то же время суток в течение продолжительного периода времени позволяет должным образом оценить артериальное давление.