Сердечно-сосудистая система — это основа нашей жизнедеятельности. Стрессы, вредные привычки и неправильное питание могут существенно подкосить здоровье, привести человека к инфаркту или инсульту. Чтобы этого не произошло, следует укреплять организм витаминами.
Сбалансированные комплексы избавят вас от непредвиденных осложнений — в подобных препаратах содержится полный спектр полезных микроэлементов. Вот только в разнообразии средств и производителей нелегко разобраться.
Перед вами лучшие витамины для сердца и сосудов по отзывам 2020 года.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Показания к применению витаминов для сердца и сосудов
Кардиосистема — это сложная цепочка, подверженная негативному влиянию внутренних и внешних факторов.
Стрессовые ситуации, негативные эмоциональные всплески — всё это представляет потенциальную угрозу для нашего «мотора». Функциональность сосудов напрямую связана с уровнем холестерина в крови.
Если этого вещества скопилось слишком много, формируются бляшки — потенциальная причина инфарктов/инсультов. Существуют и группы риска:
- Наследственность — Ваши родственники страдают или страдали в прошлом от кардиологических патологий.
- Болезни сосудов — некоторые патологии способны подкосить всю сердечно-сосудистую систему человека.
- Спортсмены — чрезмерные физические нагрузки влияют на преждевременный износ сердечной мышцы.
- Преклонный возраст — после пятидесяти сосуды становятся менее эластичными, их нужно поддерживать витаминными комплексами.
- Послеоперационный период — пациенты, перенесшие серьезную операцию, рискуют получить сердечную недостаточность.
Если вы не относитесь к перечисленным категориям, это не повод расслабляться. Употребление алкоголя, курение, жирная пища и стрессы могут радикально изменить ситуацию. Многим уже сейчас следует задуматься над витаминной поддержкой, но перед принятием решения по конкретному препарату обязательно проконсультируйтесь с врачом.
ТОП-10 витаминов для сердечно-сосудистой системы
Этот рейтинг мы составляли с учетом мнения разных людей — экспертов, тестеров, рядовых потребителей. Учитывались назначение и форма выпуска препарата, доступность и эффективность.
Важную роль играют побочные эффекты и продолжительность действия. А еще мы рекомендуем обратить внимание на состав и способ применения.
Качество должно соответствовать цене — этот критерий поставлен во главу угла.
10 Синхрон — 7
Формула включает и диетические индолы. Этому ингредиенту присущ детокс-эффект, благодаря чему очищаются ЖКТ и печень. Комплекс назначается при миокардитах, некоторых пороках сердца и прогрессирующем атеросклерозе. Стоимость — в разумных пределах.
Плюсы:
- Оригинальная формула
- Поддержка при высоких нагрузках и инфекционных болезнях
- Детоксикация внутренних органов
- Поднятие иммунитета
Минусы:
- Таблетки противопоказаны при почечных патологиях
- К перечню противопоказаний относятся также диабет, гипертония и тромбофлебит
9 Аспаркам
Действие препарата основано на внедрении в организм ионов серебра, которые предотвращают возникновение желудочковой аритмии и атеросклероза. Применяются таблетки и для профилактики сердечной недостаточности. А еще Аспаркам показан больным, перенесшим инфаркт миокарда.
Плюсы:
- Бюджетная цена
- Хорошая усваиваемость
- Наличие инъекционной формы
- Устранение минерального дефицита
Минусы:
- Почечная недостаточность относится к числу противопоказаний
- Нельзя принимать, если у вас имеются ЖКТ-патологии
8 КардиоАктив Омега-3
КардиоАктив снабжает нас кислотами группы Омега-3, благодаря чему постоянно поддерживается сердечно-мышечный тонус. Уровень холестерина не выходит за рамки допустимых значений, улучшается функциональность системы. Взрослым пациентам хватит одной капсулы в день, а стандартный терапевтический курс растягивается на месяц.
Плюсы:
- Доступная цена
- Натуральное активное вещество
- Минимум противопоказаний
Минусы:
- Отсутствие клинических испытаний (это БАД, а не фармацевтическое средство)
- Продается не во всех аптеках
7 Аскорутин
Кисловатый вкус довольно приятен, поэтому Аскорутин с удовольствием употребляют даже дети. Продолжительный курс приводит к рассасыванию тромбов и разжижению крови. Сердечная мышца и клапаны укрепляются, работоспособность органа существенно возрастает.
Плюсы:
- Предельно низкая цена
- Снижение капиллярной ломкости
- Повсеместная доступность
- Сочетается с большинством кардиопрепаратов
- Накопительный эффект
Минусы:
- Гиперкоагуляция крови — препятствие для приема таблеток
6 КардиоАктив Боярышник Форте Эвалар
Покупатели хорошо отзываются о препарате. Известны случаи, когда «Боярышник Форте» помогал излечиться от тахикардии. Вот только размер и форма пилюль вызывают определенные неудобства во время приема. Многие пациенты растворяют витаминный комплекс и выпивают его в жидком виде.
Плюсы:
- Противовоспалительный эффект
- Снижение АД
- Восстановление сердечного ритма
- Повышение стрессоустойчивости
Минусы:
- Сравнительно высокая цена
- Большой размер
5 Витрум кардио
Среди активных компонентов присутствуют витамины и клетчатка, добытая из натурального природного сырья (овсяные отруби, семена подорожника). Клетчатка мешает холестерину откладываться на внутренних стенках сосудов и снижает в крови уровень глюкозы. Соевый лецитин регулирует работу нервной системы и нормализует мозговую активность.
Плюсы:
- Противостоит холестериновым бляшкам
- Имеет в составе натуральные компоненты
- Показан диабетикам
- Предотвращает атеросклероз
Минусы:
- Риск возникновения аллергии
- При наличии хронических патологий и обострений принимать не рекомендуется
- Есть медикаменты, с которыми этот комплекс несовместим
4 Irwin Naturals Heart-Q10
Средство относится к группе БАДов. Витамины противостоят атеросклерозу и выравнивают до разумных показателей уровень холестерина в организме. Это мощный профилактический продукт, предупреждающий появление сердечной недостаточности. Вот только дешевыми эти капсулы не назовешь.
Плюсы:
- Натуральные компоненты
- Эффективность
- Удобный формат
- Быстрое растворение в желудке
Минусы:
- Приобретение на зарубежных онлайн-площадках сопряжено с рядом трудностей
- Высокая цена
3 Doppelherz Витаминно-минеральный комплекс
Микроэлементы отвечают за сердечную мышцу, эффективно контролируя частоту сокращений. После регулярного приема нервные импульсы начинают проходить быстрее, артериальные и венозные стенки укрепляются. В зрелом возрасте многие люди испытывают дефицит цинка и селена — это проблему Доппельгерц решает в полной мере. Форма у таблеток удобная, так что их не придется размельчать. Качество не отражается на стоимости в худшую сторону, а компонентов в продукте при этом хватает.
Плюсы:
- Комплексная поддержка сердечно-сосудистой системы
- Приятная цена
- Сбалансированная формула
- Укрепление иммунной системы
- Производитель обладает безупречной репутацией и заслуживает доверия
Минусы:
2 Кардиохелс
Перед вами — биодобавка, существенно увеличивающая запасы кофермента Q10 в организме. Работоспособность пациентов при регулярном приеме увеличивается, нормализуются кровообращение и функциональность органов дыхания. Отмечается косметологический эффект у людей с проблемной кожей. Формирование тромбов притормаживается, крупные и мелкие артерии укрепляются, выравнивается сердечный ритм. Препарат показан курильщикам, спортсменам и работникам вредных производств.
Плюсы:
- Наличие растительных компонентов
- Сбалансированный состав
- Доказанная эффективность
- Укрепление мышечной ткани
- Замедление тромбообразования
- Нормализация углеводного и липидного обменов
- Тонизирование сосудов
Минусы:
- Высокая цена
- Есть риск индивидуальной непереносимости
- Нельзя принимать беременным
1 КардиоАктив Таурин Эвалар
Этот российский препарат лидирует в нашем рейтинге лучшие витамины для сердца и сосудов по отзывам, поскольку его цена сочетается с высоким качеством. Продукт относится к популярной линейке «КардиоАктив», а его формула дополнена таурином.
Упомянутое вещество позитивно влиет на сосуды, сердце и внутренние органы, что доказано клиническими исследованиями. Выяснилось, что при регулярном употреблении средства тромбообразование снижается на 10%, сердечный ритм стабилизируется, нормализуется кровоток.
Положительное влияние таблетки оказывают и на АД.
Одна капсула содержит 500 мг таурина. Принимая дважды в день по пилюле (или ее половинке), вы будете эффективнее справляться с сердечной недостаточностью. Идеальную дозировку рассчитает врач. Комплексная терапия позволит нормализовать уровень сахара, снизить давление, укрепить иммунитет и улучшить мыслительные процессы. Есть пользователи, которым не нравится крупный размер таблеток.
Плюсы:
- Универсальность
- Эффективность в комплексной терапии
- Полноценное укрепление организма
- Ускорение мыслительной деятельности
- Отсутствие побочки
Минусы:
- Сравнительно высокая цена (450-500 рублей)
Народные средства для улучшения работы сердца и сосудов
Фитотерапия неплохо себя зарекомендовала, но лечиться травами лучше в комплексе с другими средствами. В современной практике используются травяные чаи и спиртовые настойки.
Длительное употребление народных препаратов позволяет сделать сосуды эластичными, поднять их тонус и восстановить функционал сердечной мышцы.
Поскольку настойки имеют в своем составе спирт, употреблять их имеет смысл только после консультации с кардиологом. Что касается растений, то наиболее эффективными считаются:
- Боярышник — расширяет сосуды и повышает мышечный тонус, способствует увеличению притока кислорода и стабилизирует ритм.
- Рододендрон золотистый — выравнивает сердцебиение, помогает при отечности и одышке.
- Перечная мята — нормализует кровообращение, эффективна при гипертонии и стенокардии.
- Овес посевной — регулирует обменные процессы, протекающие в пределах сердечной мышцы, способствует улучшенному питанию вашего органа.
- Цикорий — успешно противостоит аритмии, снимает отечность и стимулирует кровообращение.
Можно делать и травяные отвары, смешивая различные ингредиенты. Попробуйте соединить пустырник, сушеницу, плоды боярышника (по четыре столовых ложки) и столовую ложку ромашки. Всё это хорошенько перемешайте, засыпьте в термос и туда же влейте порцию кипятка (250 мл). Получившийся отвар настаивается 8 часов, а затем употребляется по 25 миллилитров трижды в день. Курс лечения — две недели.
Хорошо противостоит сердечной недостаточности корень шиповника, который предварительно следует измельчить. Вещество заливается кипятком и вываривается на протяжении четверти часа (огонь медленный). Достаточно трети стакана ежедневно на протяжении полумесяца, чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Еще один интересный рецепт связан с измельченным боярышником, столовую ложку которого потребуется залить 250 миллилитрами кипятка. Настаивание длится полтора часа. Получившийся напиток процеживается и принимается дважды в день по полстакана. Курс лечения — 6 месяцев. Есть и другие проверенные способы укрепления сердца:
- настойка из водки и грецких орехов;
- цветочный мед с молоком;
- спиртовая луковая настойка;
- отвар календулы.
Болезни сердца и тромбообразование представляют серьезную угрозу вашему здоровью. Не всегда удается спасти человека, столкнувшегося с инфарктом или инсультом.
Проще задуматься над профилактикой подобных недугов и на протяжении многих лет укреплять свой организм. Пейте витаминные комплексы, пользуйтесь проверенными народными средствами — это позволит вам прожить дольше и сохранить себя в активном состоянии.
Надеемся, наш рейтинг помог Вам ответить на вопрос: какие витамины лучше купить для сердца и сосудов.
❤️Лучшие витамины для сердца и сосудов на 2021 год
При стремительном темпе жизни человеческий организм терпит нагрузки. Чтобы сердце, мотор этого уникального, но в то же время беззащитного механизма, не давало сбоев, необходимо поддержание его работы качественным «топливом», препятствующим преждевременному старению и оказывающим профилактику заболеваний.
Редакция сайта «Янашла» предлагает Вашему вниманию обзор лучших витаминов для сердца и сосудов на 2021 год.
Какие бывают витамины и для чего нужны
Человеческий организм постоянно нуждается в витаминно-минеральной поддержке. Для профилактики, чтобы препятствовать его преждевременному старению, используются как природные вещества, находящиеся в продуктах питания, так и медикаменты, которые можно приобрести в аптеке по рекомендации наблюдающего врача.
Польза и вред:
- Группа В — способствуют укреплению стенок сосудов, сердечной мышцы и поддерживают тонус организма.
- Кальций необходим для поддержания эластичности сосудов, а также способствует выработке ферментов, необходимых для нормальной работы всего организма.
- Магний в сочетании с кальцием поддерживает сердечный ритм, регулирует обмен эластина и коллагена и препятствует развитию тромбоза, атеросклероза.
- Калий нормализует кислотно-щелочной баланс, препятствует накоплению солей натрия, чем сохраняет здоровье клеток и сосудов, способствует нормализации сердечного ритма и дарит необходимую энергию.
- Омега-кислоты избавляют организм от вредного холестерина, токсинов, а также помогают улучшить кровоток и снять воспаление.
- Астаксантин нужен для профилактики раковых заболеваний и воспалительных процессов.
- Аминокислота L-аргинин поможет нормализовать давление, обеспечит гладкость мышц, а в союзе с витаминами группы В – хорошая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
- Анкалоид капсаицин снижает уровень холестерина, препятствует воспалительным реакциям, обеспечивает профилактику раковых заболеваний.
- Флавонол кверцетин нужен для предотвращения появления атеросклероза, риска инфаркта и инсульта.
- Оксид азота защитит сосуды от воспаления, нормализует кровообращение.
- Сульфоксид аллицин необходим для улучшения кровотока.
Однако и полезные вещества могут стать причиной серьезного недуга. Как правило, это происходит в результате избытка их в организме, когда пациент либо нарушает рекомендации врача, либо занимается самолечением, что приводит к плачевным результатам.
К примеру, избыток витамина В приведет к закупорке сосудов, сильной свертываемости крови. Перенасыщение организма кальцием станет провокатором нарушения работы мозга, а гипермагниемия приведет к нарушению ритма пульса и сердечной недостаточности.
Любое профилактическое и лекарственное средство должно приниматься строго по предписанию доктора.
При каких болезнях необходим прием
Прием кардиотрофических препаратов входит в комплексные мероприятия при лечении болезней, когда необходима поддержка сердцу.
Это:
- Кардит;
- Кардиомиопатия;
- Миокардиодистрофия;
- Ревматизм;
- ИБС;
- Нарушение «спортивное сердце», которое бывает у спортсменов, испытывающих интенсивные нагрузки;
- Тахикардия;
- Наджелудочная/желудочная экстрасистолия;
- Нарушение реполяризации и другие заболевания.
Группа риска
Для профилактики витаминно-минеральные комплексы следует принимать людям, имеющим родственников, страдающих заболеваниями сердца и сосудов. Нередко бывает, что такой «подарок» в виде хронической болезни главного человеческого органа достается по наследству. Чтобы избавиться от «проклятия рода», необходимо быть крайне внимательным к состоянию здоровья:
- соблюдать здоровый режим дня, а значит спать не менее 8 часов и не забывать про физкультуру и другие упражнения, поддерживающие организм в тонусе;
- организовать здоровое питание;
- принимать поддерживающие препараты.
Тот же жизненный режим необходим людям, входящим в группу риска.
К ним относятся:
- Пожилые люди;
- Работники, испытывающие физические и умственные нагрузки;
- Перенесшие болезнь;
- Профессиональные спортсмены;
- Представители профессий, требующих большого нервного напряжения.
Для укрепления сердца и сосудов следует выбирать препараты после консультации врача. Возможно, специалист порекомендует целый комплекс мероприятий, направленный на поддержание здоровья.
Виды кардиотрофических препаратов
Форма выпуска медикаментов для поддержания сердечной мышцы различна:
- Таблетки;
- Капсулы;
- Ампулы;
- Тоник.
Витамины мужские и женские
Главными «мужскими» помощниками считаются витамины А, группы В, С, Е. Также нужны микроэлементы: цинк, селен, магний, фтор и кальций.
Витамин А помогает поддерживать иммунитет, а В важен для поддержания мужской силы.
Аскорбиновая кислота – мощная защита против стрессов, а также профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если мужчина привержен такой привычка, как табакокурение.
Для женщин самыми главными хранителями красоты и здоровья являются Е, С, В 7, В 9 и В12.
Благодаря витамину Е замедляются процессы старения, С отвечает за иммунитет и красоту волос, В 12 отвечает за обновление крови, фолиевая кислота укрепляет стенки сосудов. Биотин регулирует уровень сахара в крови, снимает болезненные ощущения в мышцах.
Лучшие производители и бренды
Когда возникает вопрос какой фирмы лучше приобрести средство, в первую очередь, стоит обратить внимание на производителей, вошедших в перечень лидеров области фармацевтического производства:
Отечественный производитель. Научно-производственная компания имеет собственную лабораторию и сотрудничает со многими научно-исследовательскими институтами. На рынке производства биодобавок известна более 15 лет.
Российская компания на Алтае. Существует с 1991 года. Первый патент получен в 1992 году. Производством лекарственных препаратов на растительной основе занимается с 2019 года.
Бренд принадлежит немецкой компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ, история которой началась с маленькой фармацевтической фабрики в Гамбурге, открытой в 1897 году. Сегодня продукция марки известна в 50 странах. На российском рынке продукция немецкого производителя появилась в 1996 году.
Международная компания, занимающаяся научно-исследовательской и биофармацевтической деятельностью. История началась в 1781 году, когда Чобэй Такеда занялся продажей средств японской и китайской народной медицины. В наши дни компания Takeda Pharmaceutical Company Limited известна всему миру. Головной офис находится в Токио.
Американский производитель. Компания находится в Нью-Джерси. Занимается производством пищевых и диетических добавок. Продукция брендов компании всегда безопасна и соответствует стандартам качества.
Предприятие находится в республике Башкортостан. С 1916 года завод занимался выпуском кондитерских изделий, с 1941 года перепрофилирован в предприятие, производящее витамины.
Бренд немецкой компании SALUS HAUS, существующей с 1916 года. Основатель – доктор Отто Грайтер. Большую популярность фирме принесли витамины и продукты на растительной основе, поддерживающие здоровье.
Бренд принадлежит американскому фармацевтическому концерну, основанному в 1947 году. Сегодня продукция компании продается в 60 странах, ассортимент состоит из более 500 позиций.
Американская компания, существующая с 1982 года. Товары этого производителя и особенно новинки – продукция «Bio-Aligned Formulas», предназначенная для людей в возрасте, пользуются популярностью во всем мире. Товары марки можно приобрести в интернет-магазинах, в том числе на айхерб.
Как выбрать правильно
Невозможно покупать витамины потому, что «подруге помогло», «мама посоветовала», «приятель рекомендовал». Даже самые популярные марки, о которых без конца крутят по телевизору ролики, могут оказаться абсолютно неэффективными, поскольку не смогут помочь при лечении болезни, если имеют другое предназначение.
Советы родных и близких забывать не нужно, но прежде, чем отправляться в аптеку или оформить заказ в интернет-магазине, нужно побывать на приеме у врача.
Доктор посоветует то средство, которое действительно поддержит здоровье. Более того, он сможет подобрать недорогие, но действенные аналоги популярных марок, имеющие хороший функционал.
Так удастся избежать ошибки при выборе фармацевтических средств.
Где купить хорошие витамины
Отечественные препараты можно приобрести в ближайшей аптеке. Если интересует конкретный бренд, стоит посетить интернет-магазины, связанные контрактом с производителями фармацевтической продукции. На сайте можно товар заказать онлайн, воспользовавшись электронной корзиной.
Однако, прежде чем оформить покупку, следует:
- Изучить характеристики и описание лота;
- Посмотреть на фото товара;
- Узнать параметры упаковки;
- Сравнить, сколько стоит товар на этом сайте и на других торговых площадках.
На что обратить внимание нужно еще? Желательно прогуляться по другим сайтам и почитать комментарии пользователей. Конечно, у всех разные проблемы, однако общую суть уловить можно. Не мешает заглянуть на какой-нибудь медицинский портал, где можно обнаружить отзывы врачей на интересующий препарат. Эта информация будет полезна.
Меры предосторожности тоже немаловажны. Заказывать товар, особенно лекарства на незнакомом непроверенном сайте не только неблагоразумно, но и опасно. Фальсификат может дорого обойтись – со здоровьем не шутят. Поэтому совершать покупки таких продуктов следует только на сайтах официальных представителей компаний-производителей.
Рейтинг качественных витаминов для сердца и сосудов на 2021 год
В список вошли самые хорошие, по мнению покупателей, препараты, поддерживающие сердце и сосуды.
Бюджетные средства
Критерии выбора товаров в данном сегменте:
- Быстрая эффективность;
- Удобство использования;
- Невысокая стоимость.
12 позиция: Рыбий жир с витаминами А, D, Е капс. 370 мг №100
Стоит 45 рублей.
Биодобавка от Mirrolla – для повышения иммунитета, а также имеющее антиоксидантное, омолаживающее и профилактическое свойство. В составе: рыбий жир (морских видов), А, Е, Д, добавки, желатин. Рекомендовано с 14-летнего возраста.
Преимущества:
- Цена;
- Вкус не раздражает.
Витамины для сердца
Сердце – это маленький «вечный двигатель», заключенный в человеческом теле. Не то чтобы, конечно, совсем вечный, но зато он служит нам верой и правдой всю жизнь: от рождения и до самой смерти. Но случается и так, что сердце нередко подводит наши ожидания и начинает сдавать, появляются различные заболевания, которые заметно уменьшают наш срок жизни. Виной этому становимся мы сами, а именно: наше неправильное питание и отсутствие нужных веществ в нем.
«Молодеющие» болезни сердца и сосудов
Ранее врачи отмечали, что заболевания сердечно-сосудистой системы – это основная из проблем пожилых людей, которая очень быстро лишает их трудоспособности, приводит к инвалидности и летальным исходам.
К этим заболеваниям относятся:
- гипертония;
- инсульт;
- атеросклероз;
- инфаркт миокарда;
- ишемическая болезнь сердца;
- аритмии;
- тахикардия;
- тромбоз;
- артериальные аневризмы;
- закупорка вен;
- венозные расширения и т.д.
Причина их появления, чаще всего, одна – это появление холестериновых бляшек на стенках сосудов. Со временем они увеличиваются в размерах, закупоривая просвет, пропуская малое количество насыщенной кислородом крови и вызывая спазмы.
Самое печальное в том, что сейчас эта проблема коснулась не только людей, перешагнувших рубеж 50-ти лет, но и молодежи. Это заставляет задуматься о своем здоровье уже с младых лет.
Благоприятную почву для появления заболеваний и накопления холестерина создает дефицит витаминов и минералов в пище, которую мы употребляем.
А во время развития и прогрессирования заболеваний сердца и сосудов наблюдается усиленное выведение из организма всех поступающих микроэлементов.
Именно поэтому во время лечения и профилактики болезней, врачи назначают дополнительно витамины для сердца.
Витамины для сердца и сосудов
Какие витамины для сердечной мышцы и сосудов наиболее полезны и эффективны? Сейчас мы в этом и разберемся.
- Все витамины разделяются на:
- водорастворимые (принимают участие в метаболизме);
- жирорастворимые (влияют на состояние клеточных мембран).
- Начнем с водорастворимых (C, B1, B2, B6, B12):
- Таблица 1. Витамины
| Витамин | Свойства витамина |
| C | Его необходимость для работы сердца:
|
| B1 | Витамины группы B: B1, B2, B6, B12: Его важность для сердца:
Этот витамины обязательно присутствует в препаратах для спортсменов, а также для тех, кто перенес инфаркт миокарда. Суточная норма: от 0.5 до 0.6 мг на каждую 1000 килокалорий пищи. Его можно получить из круп, бобовых, мясных и рыбных продуктов, яичного желтка. |
| B2 | Необходим для полноценного энергетического обмена соединений, нужных для работы сердечной мышцы. В сутки его нужно не менее 0.6-0.7 мг на каждую 1000 килокалорий. Получить витамин B2 можно из молока и продуктов из него, а также рыбы, мяса и круп (овсяной и гречневой). |
| B6 | Сердечные витамины с его содержанием назначают больным с ишемической болезнью сердца, так как B6 участвует в превращении аминокислот, расщеплении гликогена, обмене жирных кислот омега-3 и получении коэнзима Q10. Достаточное количество этого витамина в организме очень положительно влияет на состояние артериального давления. Суточная потребность составляет от 0.6 до 0.7 мг на каждую 1000 килокалорий. Продукты: куриное мясо, говяжья и свиная печень, жирные сорта рыбы (скумбрия, тунец), соя, орехи. |
| B12 | Этот витамин нужен для метаболизма белков, углеводного и липидного обмена, а также уменьшения «плохого» холестерина. Суточная норма: от 1.5 до 5 мкг. Основные продукты: субпродукты, мясные и рыбные продукты, яичный желток. |
| B9 – Фолиевая кислота |
|
| PP | Этот витамин участвует в восстановительных и окислительных реакциях, а также в важнейшем процессе клеточного дыхания. Пациентам с инфарктом миокарда и ишемической болезнью сердца назначают витамины для поддержания сердца, содержащие PP. Суточная норма этого витамина составляет от 5.5 до 6.6 мг на каждую 1000 килокалорий. Основные продукты, это: крупы, мясные, рыбные продукты, хлеб грубого помола. |
Жирорастворимые витамины для сердечно-сосудистой:
| Витамин, микроэлемент | Свойства витамина |
| A | Защищает стенки артерий от развития атеросклероза и стимулирует обменные процессы в организме. Для получения должного эффекта нужно не менее 1-1.5 мг витамина A в день. Для обеспечения нормы нужно употреблять печень, яичный желток и рыбий жир. |
| Бета-каротин | Необходим для предотвращения окисления холестерина и стимуляции работы иммунной системы. Благодаря ему уменьшается риск развития атеросклероза. Основные источники: шиповник, помидоры, красный перец, морковь, облепиха, абрикос, тыква. |
| E |
|
Минералы для сердца
Витамины для укрепления сердечной мышцы и сосудов – это не единственные соединения, которые нужны здоровой работы сердца. Не мене важны и минералы, такие как:
- кальций;
- калий;
- фосфор;
- магний.
Кальций отвечает за укрепление стенок сосудов и улучшение сокращений миокарда. Он очень важен и для пожилых людей, и для маленьких детей.
- Основная функция калия, необходимая для работы сердца – это обеспечение сердечных сокращений.
- Магний – стимулирует обмен веществ в миокарде и защищает сосуды, предотвращая появление тромбов.
- Витамины для сердца с калием и магнием – это универсальное средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- Фосфор – отвечает за передачу нервных импульсов и сердечные сокращения.
Коэнзим Q10
Отдельно от всех нужно выделить такое вещество, как коэнзим Q10. Оно было открыто только в 1957 году. Ученые выяснили, что коэнзим находится во всех клетках тела, а больше всего – в сердце.
Основная из его функций – снабжение клеток энергией, поэтому совсем не удивительно, что именно в сердце его больше всего, так как этому органу нужно много энергии для обеспечения бесперебойной работы.
Многочисленные исследования показали, что это вещество очень эффективно при различных заболеваниях сердца, в том числе и при сердечной недостаточности, и при серьезных операциях.
Q10 синтезируется в печени человека, но, не смотря на это, его все равно недостаточно, и поэтому необходимо употреблять специальные продуты, богатые им. Это особенно касается людей в возрасте после 40 и 60 лет, у которых его количество уменьшается на 20-50 %.
Продукты, которые его содержат, это: сардины, скумбрия, куриные яйца, говяжье сердце и печень, брокколи, шпинат, арахис, цельные крупы.
Для тех, кто испытывает проблемы с сердцем, назначают таблетки – витамины для сердечной мышцы, содержащие коэнзим Q10.
Витамины для сердца и сосудов: какие препараты лучше купить?
Разобравшись с тем, какие витамины нужны для сердца и сосудов, перейдем к тому, какие препараты следует принимать для устранения их дефицита и как не ошибиться при выборе витаминных комплексов.
Многие люди вообще не испытывают доверия к продуктам фармацевтики и предпочитают изготавливать в домашних условиях народные средства, которые не вызывают привыкания и опасной передозировки. Аналогом им служат БАДы – полезные и укрепляющие сердце препараты. Это умелый симбиоз лекарства и народного средства, который положительно воздействует на организм и имеет накопительный эффект.
Однако и при выборе пищевых добавок нужно быть предельно внимательными, поскольку подделок встречается гораздо больше, чем качественных и безопасных продуктов. Для того чтобы выбрать лучшие витамины для сердца и сосудов, нужно узнать названия препаратов у квалифицированных врачей, или же поинтересоваться об этом у посетителей различных тематических форумов в интернете.
На форумах можно узнать не только названия сердечных витаминов в таблетках, но также и отзывы о них и даже посмотреть наглядные фото, где может быть продемонстрировано все: от размера капсул до изменений внешнего вида.
Неплохо бы также заглянуть в рейтинг витаминных препаратов. Такие рейтинги (в особенности, международные) демонстрируют только самые хорошие и эффективные комплексы, нужные для поддержки сердца и при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Витамины для улучшения сердечной деятельности от Vision – безопасность, здоровье и долголетие каждого человека
Vision – это именно те витамины для сердца, отзывы и цена которых могут убедить практически любого. Они уже давно завоевали доверие многих людей, а также врачей различных стран.
Для улучшения работы сердца и борьбы с болезнями, известная международная компания Vision представила целый комплекс препаратов, каждый из которых выполняет свою функцию (их перечень будет представлен ниже). Они прекрасно подходят, как для пожилых людей, так и для детей.
100 %-ную безопасность препаратов для укрепления сердца и сосудов гарантирует следующее:
- использование при производстве продуктов только натурального, природного сырья;
- применение в обработке и сушке растений уникальной технологии криодробления от Аркофарма;
- выращивание растений только на экологически чистых территориях;
- соблюдение строгих норм стандартов GMP и ISO22000;
- высокая степень усвоения организмом – 98 %;
- сертификация и клинические исследования продуктов Минздравом многих стран;
- отсутствие любых синтетических добавок и красителей.
Благодаря всему этому, сосудистые витамины для сердечно-сосудистой от Vision не накапливаются в организме, а излишки – без проблем выводятся, не приводя к передозировке.
Но, конечно же, стоит знать, что прием данных препаратов вовсе не отменяет назначенного при болезни сердца лечения. Их обязательно нужно попить, но только в качестве профилактического и поддерживающего средства, а не основного препарата для лечения серьезных заболеваний.
Витамины для сердца и сосудов: название и описание продуктов
- В данном комплексе отсутствуют любые вредные добавки и сохраняются все свойства компонентов.
- Для комплексной защиты сердечной мышцы и сосудов лучше всего употреблять все перечисленные препараты.
- При наличии индивидуальных особенностей организма, показаний врача, или непереносимости каких-либо компонентов препаратов, следует обратиться к консультанту, который поможет подобрать эффективные, и недорогие витамины для сердца.
На данный момент на препараты Vision действует скидки до 40 %. Для того чтобы узнать подробности, цену и другую информацию о продуктах – обращайтесь к консультанту.
Для того чтобы обеспечить бесперебойную работу сердца и сосудов, необходимо наладить постоянное поступление витаминов и минералов в организм. А тем людям, которые уже имеют сердечно-сосудистые заболевания, следует обязательно проконсультироваться с врачом по поводу дополнительного приема витаминных комплексов.
Витамины для сердца при аритмии и тахикардии
Аритмия и одно из ее проявлений – тахикардия часто встречаются даже у активных людей в расцвете сил.
Это отклонение характеризуется увеличением сердечных сокращений ввиду эмоциональной встряски, изменений функций щитовидной железы, неправильного образа жизни и наличия органических заболеваний сердца.
Аритмия может и не представлять опасности и вскоре сама проходит, но при наличии определенных симптомов она требует немедленного лечения.
Как выбрать витамины для сердца и сосудов
Установите мобильное приложение Аптеки Столички
Ваш город Москва?
- Главная
- Читай
- Статьи
- Как выбрать витамины для сердца и сосудов
Современный человек ведет образ жизни, далекий от совершенства. Его организм подвергается перманентному стрессу. После напряженного рабочего дня он почти не отдыхает или отдыхает неправильно.
Добавьте к этим факторам неправильное питание, вредные привычки, и вы получите картину, свидетельствующую о ежедневных перегрузках сердца и сосудов.
Организму необходимы витамины
Люди часто сталкиваются с “сердечными” проблемами просто из-за незнания. Организм требует грамотного питания и насыщения в достаточном количестве витаминами и микроэлементами. Их может назначить лечащий врач или кардиолог!
Для нормального функционирования сердца и сосудов необходим большой витаминный комплекс:
- Витамин С, активирующий процессы обмена и укрепляющий миокард. Необходим для сохранения эластичности сосудов и создания барьера на пути образования вредного холестерина.
- Ретинол, препятствующий отложению бляшек в артериях и способствующий обмену веществ.
- Антиоксидант токоферол, не дающий окисляться жирам и защищающий клеточную систему от повреждений.
- Витамин Р, улучшающий функциональность сосудов.
- Витамин F, укрепляющий и сердце, и сосуды. Способствует защите, не давая накапливаться холестериновым наслоениям и тромбам.
- Кофермент Q10, образующийся в печени. Предупреждает аритмию, препятствует инфаркту и преждевременному дряхлению сосудов.
- Тиамин, стимулирующий сокращение сердечной мышцы.
- Витамин В6, нормализующий липидный обмен и выводящий лишний холестерин из крови.
Заказывайте и приобретайте любые витаминные комплексы по доступной цене в социальной сети аптек Столички. Используйте для лечения и профилактики только самые качественные оригинальные лекарства.
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения и медицинских советов. Информация на этом блоке предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйстесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Звонок онлайн
Загрузка...
