Холестериновые бляшки в сосудах: что это, как проверить наличие атеросклеротических бляшек и тромбов

Такое понятие, как атеросклеротические бляшки, неразрывно связано с атеросклерозом – заболеванием, характеризующимся патологическим изменением стенок сосудов, сужением их просвета и, как следствие, нарушением кровообращения. Это одна из самых опасных болезней, которая начинает развиваться уже в молодости, но до определенного времени никак себя не обнаруживает. Обычно симптоматика появляется в среднем или даже в старшем возрасте.

Что такое атеросклеротические бляшки?

Атеросклероз начинается с того момента, когда на стенках артерий появляются отложения холестерина. Нормальный ток крови обеспечивается эластичностью и гладкостью внутренней поверхности сосуда – эндотелия.

При образовании липидного слоя просвет артерий сужается, эндотелий повреждается из-за внедрения в него вредного холестерина, стенки сосуда становятся жесткими. Постепенно наросты увеличиваются и формируются атеросклеротические бляшки в виде бугорков, которые могут частично или полностью перекрыть просвет.

Кроме холестерина, в них есть кальций и инородные вещества. Как правило, процесс образования бляшек в сосудах затрагивает весь организм.

Причины

Точные причины отложений в артериях неизвестны. Есть мнение, что главное – это высокий уровень в крови плохого холестерина (ЛПНП). Кроме этого, медики выделяют целый ряд факторов, способствующих прогрессированию болезни и более быстрому формированию атеросклеротических бляшек:

• курение;
• повышенное артериальное давление;
• большое количество животных жиров в пище;
• малое количество овощей, зелени, фруктов;
• лишний вес и отложение жира по абдоминальному типу;
• постоянное переедание;
• повышенный уровень глюкозы в крови;
• гиподинамия;
• злоупотребление спиртными напитками;
• естественные процессы старения организма.

Образование бляшки и их состав

В здоровых сосудах формированию нароста препятствуют пристеночные ферменты, растворяющие жиры. Для того чтобы начался процесс образования сложного соединения из жиров, протеинов и кальция, необходимы определенные условия: нарушение работы защитных механизмов, повреждение сосудистой стенки, которая становится рыхлой.

Формирование бляшки происходит постепенно. Сначала откладывается холестерин, со временем он обрастает соединительной тканью и появляется ярко выраженный бугорок

Бляшка, состоящая из липидов и волокон соединительной ткани, представляет собой ядро с внешней оболочкой. В ядре находится холестерин и эфиры.

Окружают его клетки макрофаги с пенистой структурой, включающие жиры, которые разрушают макрофаги и поступают в ядро.

Внешняя часть бляшки, находящаяся в просвете артерии, – это фиброзная оболочка, включающая эластин и коллаген, от содержания которых зависит вероятность ее разрыва.

В начале своего формирования липидные наросты имеют полужидкую структуру, поэтому их части могут в любой момент оторваться, начать передвигаться по сосуду и закрыть его просвет. Также в этот период бляшки еще можно растворить, поэтому лечение лучше всего начинать на ранней стадии заболевания.

Постепенно в оболочке нароста откладывается кальций, и он становится все более плотным. Таким образом формируется кальцинированная бляшка, которая растет очень медленно. Она препятствует току крови и приводит к ухудшению кровоснабжения.

Итак, образование бляшки происходит следующим образом:

1. Накопление в стенке артерии жира.
2. Включение в процесс лейкоцитов, формирующих воспалительные реакции (моноцитов, T-лимфоцитов).
3. Переход моноцитов в стенки сосудов, образование макрофагов с пенистой структурой, патологические изменения внутренней поверхности артерии.
4. Прилипание тромбоцитов к поврежденной части сосудистой стенки.
5. Иммунный ответ в виде выделения медиаторов защиты и факторов роста клеток.
6. Продукция и скопление эластина и коллагена и появление их участков в эндотелии.
7. Увеличение нароста в размере и его уплотнение.

Виды бляшек

В зависимости от размера, строения и структуры холестериновые бляшки делят на нестабильные и стабильные. К осложненным формам относят гетерогенную.

Нестабильные состоят в основном их жиров. Они более рыхлые и склонны к разрыву с образованием тромба и перекрытием просвета в сосуде.

Стабильные содержат много коллагеновых волокон, а значит, более эластичны, что препятствует разрыву. Такие бляшки постоянны и прогрессируют медленно. Кальцинированные наросты отличаются стабильностью, менее опасны, чем полужидкие, практически не изъязвляются, но не рассасываются.

• 
• Гетерогенная имеет углубления и наросты, отличается рыхлой структурой, склонна к кровоизлияниям и изъязвлениям.
• Атеросклеротические бляшки могут проявлять себя по-разному:

• Остаются в стенке артерии, растут медленно, затем прекращают расти, путь кровотоку не перекрывают, никак не проявляют себя.
• Медленно растут внутрь артериального просвета, могут полностью и частично его закупорить.
• Могут разорваться, и кровь свернется внутри сосуда. Если это случится в сердце, произойдет инфаркт, если в головном мозге – инсульт.

Чем опасны

Холестериновые бляшки способствуют развитию тяжелых заболеваний, которые могут закончиться смертью человека:

• ИБС (ишемия сердца). Бляшки в сосудах сердца приводят к стенокардии. При их разрыве и образовании тромбов происходит гибель ткани миокарда, то есть сердечный приступ (инфаркт).
• Разрыв бляшек в сосудах головного мозга приводит к инсульту и гибели клеток мозга. ТИА (транзиторные ишемические атаки) развиваются при временных закупорках сосудов без повреждения мозга. Такое состояние – предвестник инсульта.
• При сужении периферических артерий, например, в ногах, ухудшается кровообращение нижних конечностей, при этом появляется боль, раны плохо заживают, может развиться гангрена, влекущая ампутацию ног.

Как узнать, что в сосудах есть бляшки

Формирование бляшек и стеноз (сужение просвета) артерий – процесс долгий, и на ранней стадии признаки отсутствуют. Если наросты стабильны, не разрушаются, прекратили расти и не закрывают просвет сосуда, то симптомов нет.

Проявления бляшек могут быть разными в зависимости от их размеров, расположения и пр. Но все они сводятся к симптоматике расстройств кровообращения и нарушения питания органов и тканей.

Если бляшки на сосудах растут и все больше закрывают просвет, препятствуя току крови, то основной признак – болезненные ощущения в месте пораженного сосуда, особенно после физической нагрузки.

Симптоматика появляется при распаде бляшки и миграции ее частиц по кровяному руслу. В этом случае велика вероятность образования тромбов и развития инсульта и инфаркта.

В целом клиническая картина может разворачиваться следующим образом:

• Время от времени наступает резкая слабость.
• Чувство ползания мурашек в правой или левой части тела или в одной руке или в одной ноге.
• Внезапное оцепенение.
• Онемение одной руки или одной ноги.
• Ухудшение зрения в одном из глаз.
• Спутанная речь.

Симптоматика может отличаться в зависимости от локализации патологического процесса.

В грудном отделе аорты

появляются достаточно сильные боли в области сердца, за грудиной, отдающие в шею, плечо, руку, лопатку, и они не проходят от нитроглицерина. может повыситься артериальное давление, появляется одышка и признаки ишемии:

• головная боль;
• бледность кожи лица;
• быстрая утомляемость;
• снижение памяти;
• помутнение сознания;
• судороги.

головная боль может быть одним из симптомов формирования атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга

в голове

при стенозе или закупорке околопозвоночных, общей сонной (оса) и подключичных артерий, питающих кровью головной мозг, обычно наблюдаются психические нарушения:

• снижение работоспособности;
• быстрая утомляемость;
• снижение памяти;
• депрессивные настроения;
• бредово-тревожное состояние;
• нарушения речи и слуха;
• слабоумие;
• инсульт.

признаки подразделяются в зависимости от стадии развития:

• быстрая утомляемость, снижение работоспособности, головная боль, снижение внимания, ухудшение памяти, капризность.
• депрессия, тревожность.
• речевые и слуховые нарушения, дезориентация в пространстве, парезы, инсульты, развитие слабоумия.

в нижних конечностях

в начале болезни симптомов может и не быть. постепенно появляются боли в мышцах ног при ходьбе, хромота, а позднее и трофические проявления:

• бледность кожи;
• выпадение волос;
• трофические язвы;
• атрофия мышечной ткани.

стадии облитерирующего атеросклероза нижних конечностей

в брюшном отделе

при появлении бляшек в брюшном отделе аорты появляются следующие симптомы:

• плохой аппетит, снижение массы тела;
• болевые ощущения в районе пупка;
• затруднение дефекации, метеоризм;
• похолодание конечностей;
• онемение конечностей;
• перемежающаяся хромота;
• отеки ног.

последствия

Осложнения и последствия атеросклероза непредсказуемы и зависят от локализации и степени тяжести поражения.

Самое частое осложнение при бляшках в артериях мозга – это инсульт, а также ишемическая транзисторная атака. Реже заболевание приводит к слабоумию.

Самые тяжелые последствия поражения аорты (брюшного и грудного отдела) – это гангрена кишечника, гангрена ноги, аневризма аорты, непроходимость кишечника.

Диагностика

Схема, по которой проводится диагностика, выглядит следующим образом:

• Осмотр больного.
• Сбор анамнеза.
• Лабораторные исследования крови.
• Инструментальные методы: УЗИ сосудов (дуплексное сканирование и триплексное сканирование) дает представление о кровотоке и структуре сосудов; рентгенография аорты позволяет определить кальциноз, расширение окна аорты, аневризму; ангиография – рентгенологическое обследование сосудов с введением контрастного вещества.

При диагностике холестериновых бляшек важно отличать их от других патологий:

• при атеросклерозе сосудов мозга – от травм головы, неврастении, сифилиса мозга и других;
• при поражении аорты – от заболеваний пищеварительной системы и органов брюшной полости;
• при закупорке сосудов ног – от варикоза, состояния после травм и других.

Ангиография позволяет выявить атеросклеротические бляшки, определить их размер и локализацию

Лечение

Атеросклероз лучше поддается лечению на ранних стадиях. Особенно хороших результатов можно ожидать при комплексном подходе. Важно знать, что полностью закупорку убрать невозможно, но есть шанс остановить рост бляшек или хотя бы замедлить его.

Основные пункты лечения – это диета и медикаментозная терапия. Кроме этого, применяют народные методы, гомеопатию и удаление бляшек хирургическим путем. Большое значение имеет образ жизни и привычки.

Образ жизни

В первую очередь нужно исключить факторы риска, связанные с вредными привычками и питанием. Нужно бросить курить, стараться употреблять алкоголь как можно реже, наладить правильное питание, заниматься физкультурой. В результате будет снижена вероятность развития инсульта и инфаркта, хотя закупорка останется.

Питание

Без соблюдения специальной диеты борьба с атеросклерозом не будет иметь успеха. В первую очередь придется отказаться от продуктов с высоким содержанием холестерина или ограничить в своем рационе:

• животные жиры;
• субпродукты;
• мясо;
• консервы (рыбные и мясные);
• жирную молочную пищу;
• яйца;
• какао и шоколад.

Кроме это, нужно значительно снизить потребление соли, сахара и сладостей.

Животные жиры нужно заменить растительными, которые богаты ненасыщенными жирными кислотами. В рационе должно быть больше продуктов, содержащих витамины группы B , аскорбиновую кислоту, йод. К ним относятся:

• цветная капуста;
• брокколи;
• баклажаны;
• кабачки;
• бобы;
• орехи;
• морская капуста;
• цитрусовые;
• ягоды;
• арбуз (способствует выведению из крови вредного холестерина);
• зеленый чай (благодаря антиоксидантным свойствам укрепляет и тонизирует сосудистые стенки).

Медикаменты

Советуем вам почитать:Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей

При атеросклерозе основными лекарственными препаратами выступают статины. Они не только снижают выработку холестерина в печени, но и улучшают обменные процессы в организме. К ним относятся:

• Правастатин;
• Ловастатин;
• Симвастатин;
• Аторвастатин.

В дополнение к статинам, если они с задачей не справляются, могут назначить другие снижающие холестерин лекарства – фибраты:

• Ципрофибрат;
• Фенофибрат;
• Клофибрат.

Еще одно средство против холестерина – никотиновая кислота, которое назначается короткими курсами из-за побочных эффектов.

При атеросклерозе необходимо принимать витамины:

• Аевит;
• Витамин C;
• Аскорутин.

Таким образом, с помощью медикаментов снижается выработка холестерина организмом, в то время как диета помогает уменьшить его приход извне (из пищи).

Оперативное лечение

В тяжелых случаях, когда закупорившая сосуд бляшка становится угрозой жизни, показаны инвазивные методы лечения:

• Стентирование. Это самая частая процедура, при которой проводится катеризация сердца и ангиография сосудов. В артерию на руке или ноге с помощью тонкой трубки вводят стент с баллоном, чтобы он достиг поврежденного сосуда, который можно видеть на мониторе ангиографа. Чтобы раскрыть стент, надувают баллон. Образовавшаяся конструкция остается в сосуде для поддержания постоянного просвета.
• Аорто-коронарное шунтирование. Проводится для возобновления нарушенного кровообращения. В обход забитых сосудов с помощью шунтов прокладывается новое русло для крови. В качестве шунта может быть использован здоровый кровеносный сосуд, взятый, например, на ноге.

Эти методы опасны осложнениями, поэтому такое лечение проводится только в крайних случаях

Народные методы

В народе известно много рецептов для снижения в крови уровня холестерина. Чаще борются с бляшками на сосудах травяными сборами.

Рецепт 1

Для приготовления настоя потребуется смесь трав:

• по 20 грамм тмина и листьев барвинка;
• 40 грамм корневища боярышника;
• 60 грамм омелы белой.

Залить кипятком (0,5 л) четыре ложки смеси и дать настояться. Процедить готовый настой и принимать внутрь по два стакана в день в любое время.

Рецепт 2

Этот настой готовится на основе цветков арники (10 грамм), травы зверобоя (50 грамм) и травы тысячелистника (20 грамм). Три ложки измельченных компонентов заливают 0,4 л кипятка, настаивают, процеживают и выпивают это количество в течение дня.

При холестериновых бляшках применяют и спиртовые настойки. Особенно эффективным считается чесночная, которую пьют в течение месяца по три раза в день по 20 капель. На 150 грамм очищенного чеснока нужно взять 150 грамм спирта.

По истечении этого срока достать банку с настойкой и, не бултыхая, слить жидкость, чтобы осадок остался внизу.

Прогноз

Прогноз атеросклероза обусловлен в первую очередь локализацией, а также стадией развития. Считается, что он более благоприятен при поражении аорты и чаще плохой при закупорке коронарных артерий.

Потеря трудоспособности обычно происходит в запущенных случаях и при наличии осложнений.

Следует всегда помнить, что атеросклеротические бляшки могут привести к тяжелым и смертельно опасным болезням – инфаркту и инсульту.

Источник: https://icvtormet.ru/bolezni/ateroskleroticheskie-blyashki-kak-nih-izbavitsya

Способы проверки сосудов на наличие атеросклероза

Чтобы предупредить болезнь и ранний уход из жизни, нужно знать, как проверить сосуды на атеросклероз. Заболевание дегенеративного характера возникает под воздействием вредных факторов и привычек. Возрастные изменения, нездоровый образ жизни способствуют отложению холестерина. Склеротическое поражение сосудов лидирует в списке причин смертности среди жителей планеты.

Расстройство обменных процессов вызывает повышение уровня холестерина в крови. Оседая на внутренних стенках, его клетки формируют бляшки, мешающие нормальному прохождению крови по руслу.

Нарушается питание артерий, их стенки теряют эластичность. Патология приводит к тяжелым патологиям сердца, мозга, внутренних органов и конечностей.

Заболевание может медленно развиваться с детского или юношеского возраста.

Определение риска и вероятной области поражения

Первые симптомы проявляются после того, как просвет артерии на 80% заполняется холестериновыми отложениями.

Нарушение кровообращения провоцирует заболевания, признаки которых может ощутить больной. Медицинская диагностика достоверно устанавливает, есть ли бляшки холестерина в сосудах человека. На приеме врач проводит опрос пациента, оценивая риск развития заболевания:

• употребление в пищу животных, растительных рафинированных и предельных жиров (маргарина);
• злоупотребление алкогольной и табачной продукцией;
• длительные стрессовые нагрузки;
• болезни эндокринной системы;
• превышение норматива массы тела;
• наследственная предрасположенность;
• низкая физическая активность;
• действие вредных экологических, производственных факторов.

Тотальное поражение сосудов — картина редкая. Согласно статистике, чаще всего страдают артерии мозга, сердца, почек или ног. На основании клинической характеристики больного и результатов опроса врач может с высокой степенью точности определить область поражения.

Локализация бляшек в сердечных сосудах ведет к тяжелой коронарной недостаточности. Человек жалуется на боль за грудиной, отдающую в шею, область лопатки, левую руку. Как следствие, развиваются кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда.

Бляшки в сосудах нижних конечностей вызывают слабость в ногах, нарушение походки, тянущие боли, похолодание стоп. Беспокоят судороги в икроножных мышцах, чаще в ночное время. Итог недуга — нарушение трофики (язвы), гангрена.

Процесс, локализованный в почечных артериях, вызывает устойчивое повышение артериального давления, появление белка в моче. В результате плохого питания почечных клеток происходит их отмирание. Заболевание приводит к тяжелой гипертонии на фоне почечной недостаточности.

Атеросклероз сосудов головного мозга вызывает угнетение умственной деятельности, ухудшение памяти. Пациент жалуется на плохой сон, раздражительность, шум в голове, головокружение, головные боли. Итогом болезни может стать инсульт.

Методы точной диагностики атеросклероза

В зависимости от симптоматики диагноз устанавливает терапевт, невропатолог, специалист сосудистой хирургии (ангиолог), кардиолог. Комплекс исследований дает основание судить, есть ли холестериновые бляшки в артериях пациента. Длительный атеросклеротический процесс оставляет следы в крови и моче, изменяя их состав, Пациенту назначается ряд анализов.

• общий и биохимический анализ состава крови;
• идентификация ферментов печени;
• анализ белков крови;
• коагулограмма;
• общий анализ мочи.

Анализ крови на серосодержащую кислоту гомоцистеин дает возможность оценить риск преждевременной смерти.

Диагностическое значение имеет показатель общего холестерина, уровень холестерина низкой плотности, содержание триглицеридов, аполипротеидов, свободных жирных кислот.

На основании лабораторных анализов подсчитывается коэффициента атерогенности, позволяющий сделать вывод о глобализации болезни.

Как узнать по внешним признакам об атеросклерозе, знают опытные врачи. Неспецифическими критериями служат рост волос в ушах, кожные жировики, холестериновые узелки на веках.

У пациентов с атеросклерозом отмечается выпадение волос, деформация ногтевых пластин. При осмотре врач обращает внимание на стремительное похудение, отечность, красноту кожных покровов, повышенную потливость.

Со стороны психики наблюдается тревожность, резкая смена настроения.

Аппаратные методы обследования

Современная медицина дает возможность поставить верный диагноз, определив локализацию поражения сосудистой системы, степень сужения просвета и общий уровень поражения.

Точные данные спасают жизнь человеку, позволяя разработать адекватную тактику лечения. Ультразвуковая диагностика сосудистой системы служит универсальным проверенным методом, который обнаруживает патологию различной локализации.

Медицина располагает иными эффективными диагностическими методиками.

1. Транскраниальная допплерография. Ультразвуковое обследование сосудов головного мозга, достоверно определяющее изменения кровотока.
2. МРТ (магниторезонансная томография). Дает представление о патологиях сосудистого русла мозга. Метод выявляет тромбы, уплотнения бляшек. Процедура может проводиться с применением контрастных веществ.
3. Реоэнцелография (церебральная реография). Недорогой и точный способ обследования сосудов головного мозга. Дает представление о скорости кровотока, степени эластичности и тонусе сосудов. Информирует о работе венозной и артериальной систем кровотока.
4. Дуплексное сканирование. Глобальный метод исследования сосудистой системы. Проверяет сосуды мозга и шейного отдела на наличие тромбов, фиброзных образований. Позволяет изучить артерии любой локализации (почки, нижние конечности, сонная артерия).
5. Электрокардиограмма. Метод оценивает правильность работы сердечной мышцы и кровоснабжение органа.
6. Эхокардиография. Электрокардиограмма, полученная в условиях физической нагрузки, для анализа функционирования сердца.
7. Компьютерная томография. Используется при исследовании сосудов брюшного и грудного отделов, области малого таза, конечностей, сердца. Дает трехмерную картину органа с контрастным выделением сосудистой патологии. Позволяет обнаружить опухолевые изменения, деформацию аорты.
8. Коронография. Инвазивный метод обследования, требующий реанимационной готовности. Методика предполагает введение контрастной субстанции через бедренную артерию с возможностью корректировки патологии путем установки стента, который препятствует сужению сосуда.
9. Реовазография. Метод предназначается для изучения кровотока в сосудах рук и ног.
10. Флебография. Рентгенограмма сосудов конечностей, выполненная с введением контрастного препарата.

Атеросклероз трудно поддается диагностике на ранних стадиях. Человеку, достигшему сорокалетнего возраста, рекомендуется проходить обследование независимо от самочувствия, чтобы вовремя выявить заболевание и скорректировать образ жизни. Пациент самостоятельно выбирает метод обследования, опираясь на симптоматику, рекомендации врача, возможности медицинского учреждения.

Источник: https://StopHolesterin.ru/ateroskleroz/proverka-sosudov.html

Холестериновые бляшки

Важным элементом организма человека является холестерин, который входит в состав клеточных мембран, играет важную роль в синтезе стероидных гормонов. Его положительная роль очевидна, пока не происходит формирование атеросклеротических бляшек, загрязняющих стенки сосудов. В таком случае необходима чистка сосудов от холестерина.

Как проверить сосуды

Холестериновые или атеросклеротические бляшки – это одно и то же, общее понятие, которое в литературе встречается под другими названиями: кальцинированные, фиброзные, атероматозные. Последние являются более специфичными терминами, которые отображают конкретную стадию процесса. Основой любой атеросклеротической бляшки становится холестерин, который относится к вредной фракции.

Деление клеток стенок сосудов может нарушаться при недостаточной выработке гормонов. Старые клеточные участки могут быть сорваны потоком крови, тогда формируются небольшие дырки, которые будут заполнены тромбоцитами.

Это ведет к нарушению целостности стенок сосудов, а к тромбоцитам попадают в белковой оболочке капли жиров. Холестерин, который относят к разряду «вредного», образуется из них. В дальнейшем эти образования разрушают соседние сосудистые клетки, накапливают кальций.

Это приводит к увеличению в размерах, затруднению передвижения крови.

В зависимости от места образования холестериновых бляшек будут отличаться симптомы. Это позволит определить область, которая нуждается в исследовании, к примеру:

• атеросклероз сосудов сердца вызывает схожие симптомы, как при сердечном приступе (боль в груди);
• атеросклероз сонных артерий проявляется в виде внезапного онемения, слабости в ногах или руках, невнятной речи, опущении мышц лица;
• атеросклероз вен конечностей может проявляться болью при ходьбе.

Перед тем, как назначить дополнительные исследования, врач постарается определить необходимость в них по следующим симптомам при обследовании:

1. Ниже сужения артерии будет слабый пульс или вовсе отсутствовать.
2. В пораженной конечности будет пониженное артериальное давление.
3. С помощью стетоскопа можно услышать шумы в области сужения артерии.
4. В местах ограничения кровотока наблюдается плохая заживляемость ран.

Все эти предварительные исследования при подтверждении должны стать основой для назначения дальнейших анализов, диагностических тестов, к примеру:

1. Анализ крови. С его помощью возможно определение повышенного уровня холестерина, сахара, которые увеличивают риск развития атеросклеротических бляшек.
2. Электрические сигналы сердца во время снятия ЭКГ могут помочь определить сердечный приступ, вызванный сужением артерии на почве атеросклеротических бляшек. Для более точной картины необходимо создать нагрузку.
3. Расширенную оценку кровеносной системы, наличие сужения артерии можно получить с помощью кардиовизора.
4. Некоторые отклонения можно определить только во время стресс-тестирования. Оно даст больше информации о здоровье сердечно-сосудистой системы больного.
5. Ультразвуковая допплерография помогает измерить кровяное давление на разных участках вдоль ног и рук, определить места формирования атеросклеротических бляшек.
6. Сравнительный анализ уровня кровотока в области плеча и лодыжки помогает получить лодыжечно-плечевой индекс.
7. Ангиография, катетеризация сердца помогают обнаружить блокировку, сужение коронарных артерий.
8. Другие тесты. Иногда назначают компьютерную томографию, магнитно-резонансную ангиографию. Они помогают определить сужение крупных артерий, отложение кальция на их стенках, аневризмы.

Чистка сосудов от холестериновых бляшек в домашних условиях

Можно избавиться от бляшек в сосудах, используя рецепты народной медицины или медикаменты. Применяют средства для профилактики заболевания в случаях, если наблюдается повышенный уровень холестерина. Следует также соблюдать диету, которая поможет снизить вероятность образования холестериновых бляшек, потому что вылечить образовавшиеся тромбы и закупорки будет гораздо сложнее.

Народными средствами

Самое популярное народное средство – чеснок для чистки сосудов. Этот продукт обладает антисклеротическими свойствами. Чеснок эффективно чистит сосуды, убирает холестериновые бляшки, лишнюю соль, вирус, микробы. В составе продукта содержится вещество аденозин, предотвращающий повышение свертываемости крови, нормализующий количество тромбоцитов. Хорошо зарекомендовал себя тибетский рецепт настойки, повышающий эластичность сосудов, очищающий кровь, растворяющий атеросклеротические бляшки.

Настойкой из чеснока, лимона и меда

3 раза за день проводится чистка сосудов чесноком и лимоном по 100 г средства против атеросклеротических бляшек. Приготовление:

1. Для этого следует взять 4 лимона, не очищая их от кожуры, пропустите через мясорубку.
2. То же самое сделайте с 4 головками чеснока.
3. Смешайте и положите ингредиенты в банку с теплой кипяченой водой.
4. Настаивать средство против атеросклеротических бляшек нужно 3-е суток, после чего процедите, поставьте в холодильник.
5. Рассчитано лечение на 40 дней, нужно выпить около 4 банок чесночной настойки.
6. Повторять курс чистки от холестерина и бляшек не чаще 1 раза за год.

Травами

Для того, чтобы почистить сосуды, укрепить их, защитить от атеросклеротических бляшек, можно использовать популярный тибетский рецепт.

Для приготовления средства понадобятся березовые почки, ромашка лекарственная, бессмертник и обыкновенный зверобой, каждого по 100 г. Все это нужно измельчить, ссыпать в емкость и закрыть крышкой.

Приготовление средства для чистки сосудов от атеросклеротических бляшек следующее:

1. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 500 мл кипятка.
2. Настаивайте 20 минут, после чего процедите жидкость.
3. Добавьте в нее чайную ложку меда. Выпейте перед сном 250 мл.
4. Остаток разогрейте утром и добавьте 2 чайной ложки меда.
5. Употребите настой для чистки сосудов перед едой за 20 минут.

Пить средство нужно, пока не закончится заготовленный сбор трав. Проводить такую очистку сосудов можно раз за 5 лет. Настойка направлена на укрепление сосудов, очищает их от жировых, известняковых отложений, нормализацию обмена веществ. Средство отлично подходит для профилактики развития атеросклеротических бляшек, гипертонии, прочих заболеваний сосудистой системы.

Препаратами

Назначение медикаментозного лечения, схемы приема и дозировки средств должны происходить исключительно лечащим врачом после проведения необходимых анализов, оценки состояния пациента.

Самолечение атеросклероза может привести к неприятным последствиям, осложнению заболевания.

Ниже представлены группы лекарств, которые признаны медициной в качестве эффективных средств лечения атеросклеротических бляшек:

1. Статины. Самыми популярными считаются Ловастатин и Симвастатин. Таблетки направлены на торможение образования холестерина в клетках, предотвращают образование атеросклеротических бляшек.
2. Фибраты. Среди препаратов выделяют Ципрофибрат, Фенофибрат, Гемфиброзил. Их действие направлено на снижение концентрации холестерина в крови за счет ускорения работы ферментов, расщепляющих жиры.
3. Секвестры желчных кислот. Выделяют препараты Колестирамин, Колестипол, которые всасывают желчные кислоты из ЖКТ, что снижает уровень холестерина.

Один из современных способов снижения холестерина в крови, профилактики, удаления атеросклеротических бляшек – экстракорпоральная гемокоррекция.

Суть метода в заборе венозной крови у пациента, очищении ее веществ, которые провоцируют образование бляшек, лишнего холестерина. Для этого используют специальные фильтр и плазму в объеме 200-400 мл.

Отфильтрованную кровь с помощью капельницы вновь вливают пациенту. Она проходит по сосудам, очищая их от бляшек. Процедура длится около 10 сеансов.

Продуктами, очищающими сосуды

Часто холестериновые бляшки становятся следствием неправильного питания. Люди, склонные к этому заболеванию, должны соблюдать диету. Часть вредного холестерина может поступать вместе с пищей. Существует несколько видов эффективных диет для снижения холестерина: низкожировая, средиземноморская, безуглеводная. Все они состоят из продуктов, которые способствуют профилактике развития атеросклероза.

Полезные продукты	Запрещенные
Фрукты, свежие ягоды, грецкий орех.	Сладкая выпечка, торты.
Яйца (не более 4 за сутки). Если отделить желток, то белок без ограничений.	Манка на молоке.
Курица, рыбы без кожи, баранина. Готовить в отварном, печеном виде.	Острые, копченые продукты.
Молочный, кисломолочные продукты с жирностью не выше 1,5%.	Шпинат, щавель.
Пшеничная крупа, овсяные хлопья, гречка. Готовить на воде.	Кофе, какой, крепкий чай, горячий шоколад.
Травяной, зеленый чай.	Хлебобулочные изделия с мягкими сортами пшеницы.
Хлебобулочные изделия с твердыми сортами пшеницы.	Сахарные сухофрукты.
Овощи	Редька, редис.
Сухое красное вино.	Напитки с содержанием спирта.
Морепродукты.

Операция по чистке сосудов от атеросклеротических бляшек

В определенных случаях для очищения сосудов от атеросклеротических бляшек назначается хирургическое вмешательство, которое называется эндартерэктомия. Целью процедуры становится восстановление нормального кровотока артерии, вены, которую поразил атеросклероз. Суть операции в том, чтобы провести прямое удаление бляшки из пораженного сосуда, которая его сужает, затрудняя кровоток.

Главной причиной для проведения чистки сосудов хирургическим путем становится сужение просвета сонной артерии или артерий мозга.

Вызывает эта патология транзиторные ишемические атаки, поражение внутренних органов, ишемию мозга, дисциркуляторную энцефалопатию.

Невозможно таким способом убрать атеросклеротические бляшки людям с болезнью Альцгеймера, сахарным диабетом, страдающим гипертонией, застойной сердечной недостаточностью.

Набирает популярность вариант процедуры удаления атеросклеротических бляшек с использованием лазера.

Она стала технологическим развитием стандартной операции, но вместо баллона используется специальный лазерный датчик.

С помощью этой манипуляции эффективно лечат не только сужение сосудов, но и закупорку. Используют такое лечение для опасных зон (к примеру, на шее) и при операции конечностей.

Видео о методах очищения сосудов головного мозга от отложений

339

Была ли эта статья полезной?

• Да
• Нет
• 8 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets24.ru/339-kholesterinovye-blyashki.html

Проверить сосуды на наличие бляшек и тромбов

Атеросклероз – это болезнь, которая затрагивает весь организм. Характеризуется она отложением на внутренних стенках сосудов особых липидных комплексов, в виде так называемых холестериновых бляшек, которые сужают просвет сосуда и нарушают кровоснабжение органов.

• Во всём мире первое место по смертности занимают сердечно-сосудистые заболевания, а атеросклероз является лидирующим фактором способствующим развитию заболеваний сердца и сосудистой системы
• Как проверить сосуды на атеросклероз?
• Среди причин развития этой патологии выделяют две основные теории:

1. Липидная. Учёные – поклонники этой теории убеждены, что основой развития атеросклеротического поражения сосудов является повышение в крови уровня холестерина и липидных комплексов – ЛПНП (липопротеидов низкой плотности) и триглицеридов. Из-за избытка их в кровеносном русле, эти вещества откладываются в стенке сосудов, нарушая ток крови.
2. Эндотелиальная. Эта теория базируется на представлении о склонности к повреждению эндотелия – внутренней оболочки сосудистой стенки, вследствие чего поражённые зоны задерживают белково-липидные комплексы, циркулирующие в крови, и на этих местах запускается каскад реакций, вследствие которого образуется атеросклеротическая бляшка.

1. Наиболее вероятным представляется вариант, учитывающий оба механизма одновременно.
2. По вопросу факторов риска также есть много мнений, однако некоторые моменты давно подтверждены и являются общепризнанными.
3. Развитию атеросклероза способствуют:

• наследственные факторы;
• некоторые заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет и проч.);
• курение;
• несбалансированный рацион – преобладание жирной (особенно богатой животными жирами) и углеводной пищи;
• повышенная масса тела;
• недостаточная двигательная активность;
• наличие артериальной гипертензии.

Даже один пункт из приведенного списка повышает риск заболевания, сочетание же нескольких факторов должно являться поводом для обследования независимо от возраста человека, его социального статуса и прочего.

На начальных стадиях течение атеросклероза чаще всего бессимптомное, клинические проявления могут развиться довольно поздно, а ранняя диагностика позволяет не вылечить, но значительно затормозить процесс и предупредить развитие осложнений.

Методы начальной диагностики

Как узнать, есть ли атеросклероз сосудов?

На первые подозрения должно навести наличие выше приведенных факторов. Заболевание развивается бессимптомно, характерная симптоматика появляется в тех случаях, когда под влиянием атеросклероза в организме возникают нарушения в кровоснабжении органов и тканей.

Появление симптомов характеризующих нарушение кровообращения требует проведения специальной диагностики с целью выявления патологии и степени ее развития.

Симптомами, характерными для поражения сосудов и нарушения процессов кровообращения, являются:

1. Частые головные боли, шум в ушах, головокружение, шаткость походки.
2. Бледность кожных покровов, особенно конечностей, частые ознобы или зябкость.
3. Пониженное или повышенное артериальное давление.
4. Тяжесть в ногах, периодические затруднения при ходьбе, склонность к отёкам.
5. Боли за грудиной, перебои в работе сердца, одышка.

• Могут беспокоить обмороки, снижение работоспособности, апатия и постоянная усталость.
• Клиническая картина атеросклероза очень разнообразна и зависит от степени развития патологии и локализации поражения сосудов.
• Наиболее частыми «органами — мишенями» являются:

• головной мозг и сонные артерии;
• сердце;
• почки;
• нижние конечности;
• аорта;
• мезентериальные сосуды (в брюшной полости).

Но помня о бессимптомном начале болезни, лучше не ждать появления развёрнутой клинической картины, а проводить регулярные профилактические обследования.

Есть простой способ провести стартовый диагностический тест в домашних условиях. Для этого в горизонтальном положении необходимо измерить артериальное давление на плече, как обычно, и в области лодыжки (еще лучше – провести несколько измерений и вывести средние показатели).

Затем следует вычислить лодыжечно-плечевой индекс, разделив показатель систолического давления на лодыжке на аналогичный показатель с плеча. Если результат находится в пределах 0,9-1,45 – причин волноваться нет, а вот если индекс ниже нормы – не стоит откладывать визит к врачу.

Современные возможности медицины

Диагностика начинается, прежде всего, с расспроса (выяснение наследственных и прочих факторов риска) и подробного осмотра.

Чаще всего, при наличии жалоб и хотя бы минимальных подозрений, назначаются лабораторные анализы. Это определение нескольких важнейших показателей липидного обмена: общего холестерина (норма – 3,1-5,2 ммоль/л), липопротеидов высокой (от 1,58 ммоль/л у мужчин)и низкой (до 3,9 ммоль/л) плотности, триглицеридов (0,14-1,82 моль/л) и индекса атерогенности (до 3).

С большой долей вероятности дополнительно потребуются инструментальные методы диагностики, которые делятся на неинвазивные (без проникновения внутрь организма и нарушения целостности кожного покрова) и инвазивные (например, с введением контраста). Это могут быть:

1. Ультразвуковое исследование сосудов с допплерографическими данными параметров кровотока. Исследование безопасное, не требующее никакой специальной подготовки. Не стоит курить за несколько часов до процедуры, поскольку это может спровоцировать дополнительный спазм сосудов и исказить данные. За 12 часов до исследования мезентериальных сосудов не принимать пищу. На точность полученных данных может повлиять избыточный вес, нарушения ритма или сопутствующие заболевания сосудов. Исследование проводят, помещая специальный датчик на нанесенный на кожу специальный водорастворимый гель, который впоследствии легко удаляется, не оставляя следов. Как правило, УЗИ не занимает более получаса и по окончании пациент сразу же может вернуться к своей деятельности.
2. Дуплексное, триплексное сканирование сосудистой стенки с определением толщины интимы – внутреннего слоя оболочки сосуда. Проводится приблизительно так же, как обычное ультразвуковое исследование, подготовки не требует, осложнений не вызывает.
3. Ангиография – рентгенконтрастная, компьютерная или магнитнорезонансная. Перед некоторыми видами ангиографии необходима определенная подготовка, например исключение приёмов пищи за несколько часов или приём седативных препаратов. Важно предупредить медперсонал обо всех принимаемых лекарственных препаратах, непереносимости каких-либо веществ. Иногда процедура требует введения пациента в наркоз. Вначале в сосуд, чаще всего в паховой области, после специальной обработки вводится катетер, через который и поступает контрастное вещество. Изображения заполненных контрастом сосудов выводятся на монитор, где их изучает врач. Процедура может занимать от получаса до 2 часов, после чего катетер удаляется, место введения закрывается стерильной повязкой. Но сохранять горизонтальное положение рекомендуют еще несколько часов после исследования.

Выявление атеросклероза в сосудах сердца и головного мозга

1. Такими симптомами могут быть ухудшение памяти и сна, головные боли и неуверенность при ходьбе, особенно в сочетании с артериальной гипертензией и прочими факторами риска.
2. Именно эти симптомы являются, помимо стандартного осмотра и взятия лабораторных анализов, поводом для проведения диагностических процедур.
3. Такими диагностическими процедурами являются:

• дуплексное сканирование артерий шеи – помогает выявить качественные параметры тока крови, зафиксировать нарушения при поступлении крови в полость черепа и головной мозг;
• УЗДГ – ультразвуковой допплерографии – исследования сосудов внутри черепной коробки – исследование проводится транскраниально;
• ангиографии – с применением рентгенконтрастного вещества или с помощью МРТ – это способ визуализации просвета артерий и прямолинейности хода сосудов.

В отдельных случаях дополнительно может потребоваться проведение электроэнцефалографии или компьютерной (в том числе спиральной) томографии головного мозга. Все эти методы безопасны (за редкими исключениями, например, аллергической реакции на контрастное вещество) и с большой точностью позволяют оценить состояние пациента, вероятность осложнений и объём необходимой терапии.

Как проверить сосуды сердца на атеросклероз?

При наличии симптомов атеросклероза сердца может потребоваться следующая диагностика (врачебный осмотр и анализы обязательны при любой локализации поражения сосудов):

1. Ультразвуковая допплерография коронарных сосудов – наиболее распространенный, простой и недорогой метод.
2. Ангиография – очень точна и информативна, но имеет ряд противопоказаний, например, наличие кардиостимуляторов, стентов, значительное снижения уровня почечной фильтрации и т.п.
3. Внутрисосудистое ультразвуковое исследование – в просвет артерии вводится катетер с ультразвуковым датчиком, что позволяет показывать точные данные.
4. Спиральная компьютерная томография, которая при необходимости также проводится с введением контрастного вещества.

Поражение сосудов ног врач может распознать уже при осмотре – по снижению пульсации на периферических артериях, бледности и похолоданию конечностей, атрофическим изменениям тканей. Потребуются следующие методики обследования:

• дуплексное сканирование – более точное, чем обычная допплерография, для оценки интенсивности кровообращения;
• компьютерная ангиография – метод визуализации высокой точности.

Современная медицина с её разнообразными и высокоточными диагностическими методиками позволяет решить множество проблем с оценкой состояния сосудов и здоровья пациента в целом, а также рисков осложнений.

Выбор делается в зависимости от необходимого качества и объёма информации, безопасности и наличию противопоказаний, обязательно учитывается наличие и стадия сопутствующих заболеваний.

В любом случае, выводы о необходимости и объёме лечения или хирургических пособий может сделать только опытный специалист после оценки всего комплекса проведенной диагностики и всех рисков.

О диагностике атеросклероза рассказано в видео в этой статье.

Источник: AboutDiabetes.ru

Методы обнаружения

На ранних стадиях весьма эффективная диагностика – узи нижних конечностей.

Флебография или по другому венография

Принцип в следующем, в вены вводится контрастное вещество, которое отлично просматривается на рентген-аппарате. Великолепно показывает проблемы в сосудах и помогает определить образование тромбов на начальных стадиях. Рентгеновский снимок отобразит разветвленную сеть сосудов нижних конечностей

Комплексное исследование крови коагулограмма – определяет свертываемость крови, чем она показывает качество крови (чем она гуще, тем больше вероятность образования тромбов). Есть еще один анализ крови —  липидограмма, она определяет уровень холестерина

Комплексное исследование крови коагулограмма

Импедансная плетизмография – эффективный способ, позволяющий определить венозный кровоток в конечностях. Принцип действия – надевают манжету, на подобие той, что у томографа, с прикрепленными электродами.

Накачивают и повышают давление в сосудах, после скачивая, тем самым показывая картину на мониторе о общем состоянии сосудов нижних конечностей. Таким образом, для получения объективных данных, получают до 3 кривых с каждой конечности.

Пожалуй, это самые известные способы обнаружения тромбов в сосудах ног.Если вдруг я что-то пропустил  — пишите в х.

Источник: https://prososudy.com/sosud/proverit-sosudy-na-nalichie-blyashek-i-trombov.html

Как проверить холестериновые бляшки в сосудах, диагностировать атеросклеротические бляшки

Самый безопасный способ, как проверить сосуды на наличие в них холестериновых бляшек – это пройти ультразвуковое исследование ТИМ сонной артерии. Измерение толщины комплекса интима-медиа (ТИМ) сонной артерии на шее подходит для точной проверки степени закупоренности кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. Облучение организма для проведения этой процедуры делать не потребуется.

Исследования показывают, что в 90% случае холестериновые бляшки растут с одинаковой скоростью в сонных, коронарных артериях и даже в артериях ног.

Измерение ТИМ сонной артерии позволяет делать достоверные прогнозы рисков развития инсультов и инфарктов.

Где ищут холестериновые бляшки в сосудах

В ходе исследования ТИМ холестериновые бляшки ищут в сонной артерии, при ангиографии – в коронарных сосудах сердца (процедура является инвазивной), при компьютерной томографии грудного отдела – в коронарных сосудах (без внутреннего вмешательства, но с использование рентгена).

При традиционном УЗИ – в кровеносных сосудах (возможно, сонной артерии). Косвенные методы, такие как, например, измерение давления под нагрузкой не предполагают вообще поиска атеросклеротических бляшек, но дают оценку косвенных признаков. Сюда же можно отнести и контроль пульса после нагрузки, и оценку энергозатрат в ходе физической работы.

Можно ли заниматься спортом при атеросклерозе сосудов

Как определить холестериновые бляшки в сосудах путем измерения ТИМ сонной артерии

Чтобы определить холестериновые бляшки в сонной артерии (до которой добраться несравнимо проще, чем до коронарных сосудов) от пациента потребуется только спокойно лежать на кушетке в течение 10 – 12 минут. Сама процедура сводится к ультразвуковому обследованию сонной артерии: на шею наносится специальный гель, врач делается порядка 12 снимков правой и левой артерии с различных ракурсов.

Полученные изображения обрабатываются на компьютере. Точность измерений составляется несколько сотых долей миллиметра. Полученные величины сравниваются со среднестатистическими значениями – и по этому сравнению можно, например, оценить возраст кровеносной системы. Процедура при повышенном уровне холестерина в крови должна повторяться раз в 1 – 2 года (для оценки изменения размера бляшек).

Регулярные наблюдения позволяют прогнозировать риски возникновения осложнений и регулировать диету и образ жизни под потребности сердечно-сосудистой системы. Альтернативой изменению ТИМ по точности являются только инвазивные (внутренние) процедуры ангиографии.

Как еще можно выявить холестериновые бляшки в сосудах

Стандартные процедуры ультразвукового исследования не обладают точностью исследований ТИМ и помогают выявить лишь случаи ограниченного кровяного потока. Простое УЗИ может привести к неверным выводам и рекомендациям, например, закупорка сосудов на уровне менее 70% считается незначительной, даже при большом количестве холестериновых бляшек в артериях.

Ангиография – еще одна альтернативная методика диагностики холестериновых бляшек в сосудах кровеносной системы. В ходе нее в артерию в паху вставляется тонкий гибкий картер и по кровеносным сосудам проталкивается в таз, брюшную полость, грудную клетку, коронарные сосуды. Ангиография сосудов позиционируется как простой и безболезненный способ диагностировать холестериновые бляшки.

Однако у этого метода есть большой недостаток: существует – пусть и крайне невысокий – риск повреждения существующих холестериновых бляшек, вплоть до разрыва или откола одной из них. Потенциально это грозит закупоркой сосудов в головном мозге (инсульт) или в коронарных сосудах сердца (инфаркт). Поэтому всегда, когда есть альтернатива ангиографии, пользоваться нужно альтернативой.

Довольно безболезненный и совершенно безопасный метод – сдать анализ крови на общий уровень холестерина и получить сравнение отношение общего уровня к уровню липопротеидов высокой плотности («хорошего» холестерина). Значения показателя ниже 3 рассматриваются как отличные, нормальным считается соотношение не выше 3,5. Параметр в 5 означает очень высокий уровень скорости роста холестериновых бляшек.

Как выявить холестериновые бляшки с помощью компьютерной томографии?

При проведении компьютерной томографии грудной клетки (КТ-коронография) получается детализированное изображение сердца и коронарных сосудов (за счет облучения пациента рентгеновскими лучами). На выходе рассчитывается кальциевый индекс артерий – чем он выше, тем выше степень кальциноза (отложения кальция на стенках сосудов).

Кальциноз является показателем количества окаменелых (отвердевших) атеросклеротических бляшек. Однако мягкие бляшки в ходе КТ выявлены не будут. К тому же рентгеновское излучение может спровоцировать в будущем развитие рака. Поэтому процедуру можно выполнять крайне редко. Да и по деньгам она дороже.

Как самостоятельно обнаружить холестериновые бляшки

Как обнаружить холестериновые бляшки в домашних условиях? Методы, конечно, совсем не эффективны, т.к. симптомов высокого уровня холестерина в крови и наличия атеросклеротических бляшек нет, но если нет возможности пройти исследование ТИМ сонной артерии, КТ-коронографию или даже ангиографию, можно понаблюдать за своим состоянием:

• уровнем физической выносливости (чем выше – тем лучше);
• количеством потребляемой клетчатки (больше – лучше);
• частотой употребления рыбы (больше – лучше);
• систолическим (верхним) давлением (идеальное – в районе 120, и всегда не более 140);
• индексом массы тела и избыточным телесным жиром (меньше – лучше, ИМТ должен быть не более 24).

Энергетические затраты как способ самостоятельного измерения количества холестериновых бляшек

В тренажерном (спортивном) зале или в домашних условиях, но на спортивных тренажерах можно оценить уровень физической подготовки по энергетическим затратам (расходу калорий) во время выполнения физических упражнений. Например, спортивная ходьба сжигает порядка 240 – 300 ккал в час при нормальных условиях, если сжигается сильно больше – это уже повод задуматься об исследовании состояния сосудов.

Методология оценки уровня холестериновых бляшек в сосудах на основе измерения энергетических затрат организма базируется на понятие метаболического эквивалента (МЕТ). 1 МЕТ соответствует такому количеству сжигаемого кислорода, которое расходуется в состоянии покоя, лежа.

• На работу в саду или по дому расходуется 1,5 – 4 МЕТ.
• При строительных и монтажных работах – 4 – 8 МЕТ.
• При беге трусцой (до 5,4 км/ч или 1,5 м/с) и спортивной ходьбе вверх (с наклоном не более 14%) – 8 – 8,3 МЕТ.
• При занятиях на беговой дорожке (в зависимости от скорости) – 5 – 18 МЕТ.

Шкала МЕТ используется в нагрузочных текстах. Крайне плохая физическая форма – это когда человек не может достигнуть уровня нагрузки, соответствующего 4 МЕТ. Нормой считается беспрепятственное достижение значения в 10 – 12 МЕТ, 15 – хорошим результатом. Люди, способные достигнуть 15 МЕТ, почти никогда не демонстрируют плохие результаты на ТИМ.

Слежение за давлением – еще один косвенный признак уровня атеросклеротических бляшек

Нормальным давлением, как указано выше, является 120/80, отличным – 110/70, однако после физической нагрузки верхнее давление может вырасти до 150, 160 и даже 170. Нижнее давление при этом меньше на 10 – 20 пунктов (у тренированных людей – на 40 и более). Т.е. у тренированного человека при интенсивной тренировке давление может быть 170/40! И это будет нормальным.

Если давление в покое является повышенным (между 120/80 и 140/90), то во время тренировки систолическое давление может достигать 180 – 200, а диастолическое (нижнее) увеличиваться на 5 – 9 пунктов или оставаться неизменным. Само по себе повышенное давление является одной из причин, ускоряющих рост атеросклеротических бляшек. Но условной нормой в описываемом случае будет его значение под нагрузкой до 190/85.

Если давление в состоянии покоя превышает 140/90 мм рт. ст., то при нагрузке систолическое давление может переваливать за 200, а диастолическое растет на 10 пунктов и более. Сосуды при этом сжимаются, что является нежелательной реакцией. Давление может достигать 200/105.

Скорость восстановления сердечного ритма

Измерение пульса сразу после физической активности (через минуту) также дает представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы. В норме пульс стабилизируется в течение 1 – 3 минут после снятия нагрузки.

Во время физической активности ЧСС может достигать 200 ударов в минуту (предельное значение рассчитывается как 220 минус возраст).

Через минуту ЧСС должна упасть минимум на 25 пунктов (больше чем на 30 – очень хороший показатель). У спортсменов бывает снижение пульса сразу на 40 – 60 пунктов.

Низкая скорость восстановления ЧСС после нагрузки признается одним из самых точных методов оценки рисков внезапной остановки сердца и инфаркта.

Источник: https://aterhol.ru/diagnostika/proverit-sosudyi-na-holesterinovyie-blyashki/