Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) по гипотоническому типу

В результате нарушения нейроэндокринной регуляции, вегетативной дисфункции сердца, психовегетативного синдрома и других сбоев в функционировании системы организма терапевтами часто ставится диагноз ВСД — вегетососудистая дистония. Также в последнее время можно встретить термин вегетативная дисфункция.

Существует мнение, что речь идет не о заболевании, а синдроме, обусловленном целым рядом нарушений, в том числе, вызванных переутомлением организма. Рассматриваемое заболевание требует не просто лечения, а поиска причины с его последующим устранением.

Вместе с тем, специалисты всего мира сходятся во мнении, что вегетативно-сосудистая дистония — это патологическое состояние, вызванные нарушениями в области нервной системы человека.

Десятки симптомов вегетативно сосудистой дистонии

ощущение внутренней дрожи или дрожание конечностей;
болевой синдром в области сердца;
появление одышки при физических нагрузках, включая малейшее;
ощущение тревоги;
периодические изменения настроения;
чувствительность к погодным условиям;
тошнота;
потемнение в глазах, периодические обмороки;
снижение либидо, вплоть до полной импотенции;
болевые ощущения в области живота;
покалывание в руках и ногах, ощущение холода в конечностях;
раздражительность, другие невротические расстройства;
боли в голове, возникающих спонтанно;
страх остановки сердца.

Перечисленные симптомы могут носить постоянный и периодический характер. Нередко симптоматика вегетативно-сосудистой дистонии сопровождается повышением температуры тела, отечностью, ухудшением сна или же полной бессонницей. Возможен целый ряд дыхательных расстройств, в том числе, неудовлетворенность вдохом. Как правило, люди жалуются на постоянную утомляемость и слабость.

Причины вегетососудистой дистонии

Учитывая симптоматику заболевания, причины также могут быть разными. Некоторые люди имеют врожденные патологии. Также не исключены хронические и острые заболевания. В любом случае, пусковым механизмом является дисфункция нервной системой. Специалистами выделяются целый ряд факторов ВСД. Среди них можно выделить следующие:

неправильный режим сна и отдыха;
злоупотребление алкоголем, другие хронические интоксикации;
чрезмерное потребление кофеина;
постоянные стрессы;
инфекционные заболевания, в том числе, стоматологические;
чрезмерная эмоциональная нагрузка;
нарушение питания;
переутомление организма.

В подавляющем большинстве случаев вегетативно-сосудистая дистония сопровождается благоприятным прогнозом. В некоторых ситуациях возникают осложнения, обусловленные различными видами вегетативных кризов. Но, обычно опасность для жизни рассматриваемое заболевания не представляет.

Вегетососудистая дистония. Методы диагностики и лечения

Если отсутствуют другие заболевания и патологии, то специалистами ставится диагноз ВСД. Диагностика осуществляется на основании комплексных обследований, начиная от определения давления и заканчивая электрокардиограммой сердца. Обязательными составляющими диагностики являются лабораторные исследования, УЗИ, электроэнцефалография.

Всд (вегетососудистая дистония) – что это такое простым языком, диагноз всд в медицине, код по мкб 10

Одной из распространенных патологий современного мира является вегетососудистая дистония. Она диагностируется у 80% населения. В педиатрической практике ВСД выявляется в 25% случаев. Однако до сих пор не существует единого мнения касаемо определения патологии.

Вегетососудистая дистония — симптоматический комплекс, включающий в себя поражение различных органов и систем.

Для того чтобы диагностировать заболевание, определить причины его развития и провести корректное лечение, рекомендуем обращаться в Юсуповскую больницу.

Для исследования специалисты клиники используют оборудование, отвечающее стандартам качества и безопасности. Терапия назначается согласно последним мировым рекомендациям.

Формулировка ВСД встречается только в отечественной медицине. При этом в международной классификации болезней МКБ-10 подобного заболевания нет. Симптомокомплекс объединен в такое понятие, как «вегетативная дисфункция» (код МКБ-10 F 45.3).

Причины

Вегетососудистая дистония поражает различные системы и органы. Симптомы могут проявляться уже во внутриутробном развитии. Доказано, что наибольшее число диагностированных случаев выявляется в возрасте от 20 до 40 лет.

Среди главных причин развития ВСД выделяют следующие:

наследственная отягощенность;
физиологические особенности строения организма;
психоэмоциональное или физическое перенапряжение;
нестабильность гормонального фона;
хронические соматические патологии;
черепно-мозговые травмы в анамнезе.

Врачи Юсуповской больницы в кратчайшие сроки выявляют причины развития вегетососудистой дистонии. В соответствии с выявленными этиологическими факторами разрабатывают программа терапии.

Записаться на приём

Татьяна Александровна Косова
Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт

По последним статистическим данным, ВСД диагностируется у 50–70 % населения. При этом выделить закономерность касаемо возраста и пола не удается. Дебют болезни может произойти в любой период жизни. Среди подростков вегетососудистая дистония выявляется в 25–40 % случаев.

Под ВСД подразумевается комплекс патологических симптомов, объединенных общим понятием. Диагностировать заболевание бывает затруднительно в связи разнообразием клинических признаков. В Юсуповской больнице для обследования назначается ЭКГ, ЭхоКГ.

Помимо этого, применяются МРТ, КТ, суточный мониторинг по Холтеру, ЭЭГ и лабораторные анализы. По результатам комплексной диагностики врачи подбирают корректную терапию. Объем лечения зависит от выраженности симптоматики.

В зависимости от преобладающих признаков назначаются те или иные группы препаратов.

Часто пациенты недооценивают опасность ВСД. Без лечения болезнь приобретает осложненное течение. Это ухудшает состояние больного и требует назначения серьезной терапии. Поэтому при появлении первых патологических признаков рекомендуется обратиться к врачу. Своевременная диагностика и качественное лечение — залог скорейшего выздоровления.

Кардиальная форма нейроциркуляторной дистонии чаще всего сочетается с респираторным синдромом, функциональной венозной гипертонией и регионарно-церебральной дистонией. Функциональная венозная гипертония как ведущий сидром определяется в сочетании с миокардиальным и респираторным синдромами. Во время криза все симптомы ВСД обостряются. Приступ как внезапно начинается, так и проходит.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы, диагностика, лечение

Беспокоят боли в области сердца? Трудно сделать вдох? Кружится голова? Дрожат руки и крутит живот?

Ни ЭКГ, ни МРТ, ни всевозможные анализы не выявили никакой серьезной патологии. Неужели больной – симулянт?

Отнюдь. Всё, что он чувствует – реально. У расстройства, о котором сегодня пойдет речь – более сотни проявлений. Однако часто (не всегда, но часто) попытка найти его «материальную» основу безуспешна.

С вопросами о том, что такое вегето-сосудистая дистония и как ее лечить, мы отправились на прием к врачу-неврологу, ведущему специалисту отделения неврологии «Клиника Эксперт Курск» Умеренковой Наталье Владимировне.

－ Наталья Владимировна, название «вегето-сосудистая дистония» слышали многие. Но существует ли на самом деле такой диагноз с точки зрения мировой медицины?

Нет. Эта формулировка встречается исключительно на постсоветском пространстве. Безусловно, это не означает, что больные выдумывают свои жалобы – они вполне реальны. Однако именно формально, в виде диагноза, ВСД не существует.

Существует ли остеохондроз? Рассказывает врач-рентгенолог “МРТ Эксперт Елец”
Яворский Евгений Валериевич
－ О каких симптомах говорят, подразумевая вегето-сосудистую дистонию?
Образно говоря, легче, наверное, назвать признаки, которые при вегето-сосудистой дистонии не встречаются.
Если говорить по существу, насчитывается порядка 150 проявлений, которые могут свидетельствовать за наличие ВСД.
Условно их можно разделить на симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы (понижение или повышение артериального давления, дискомфорт или боли в области сердца, ощущение «перебоев» в работе сердца, чувство сдавления в груди, головные боли, головокружение), дыхательной системы (чувство нехватки воздуха, неполноценного вдоха или выдоха).

Зашкалило! Ищем причины высокого давления. Читать здесь

Также встречается онемение кожи вокруг рта; онемение и похолодание рук и ног; общая слабость, вялость, утомляемость; повышенная потливость; незначительное повышение температуры тела (чуть выше 37°C), не находящее объяснения в рамках какого-либо другого заболевания; расстройство мочеиспускания и сексуальной функции. Со стороны желудочно-кишечного тракта могут отмечаться боли, тошнота, нарушение двигательной функции кишечника, ощущение «распирания» в верхней части живота.

－ Какие болезни могут скрываться под тем, что называется вегето-сосудистой дистонией?

Самые разные.

Это может быть ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, патологии щитовидной железы в виде ослабления или усиления ее функции, проблемы пищеварительной системы (гастриты, дискинезии желчевыводящих путей), органическое поражение центральной нервной системы (патология гипоталамуса), заболевания надпочечников, болезни мочевыводящих путей (цистит), невротические и психотические расстройства и другие.

Что такое гипотериоз щитовидной железы? Рассказывает врач-эндокринолог «Клиника Эксперт Борисоглебск» Калинина Ольга Аркадьевна
－ Нейроциркуляторная дистония и вегето-сосудистая дистония – это одно и то же или разное?
Да, ВСД и НЦД – это, в принципе, одно и то же.
－ Что делать пациенту, если врач сказал, что у него «вегето-сосудистая дистония»: искать диагноз дальше или жить с ВСД?

Зависит от того, был ли уже пациент ранее обследован или нет. Вегето-сосудистая дистония – это, как правило, не диагноз «первого приема». Как мы уже знаем, под этой формулировкой могут скрываться вполне реальные недуги.

А потому необходимо полноценное обследование пациента для исключения этих диагнозов.

И если после этого никакой существующий диагноз не может быть установлен – по причине отсутствия достаточных критериев – можно говорить о наличии вегетативных нарушений.

Болит, а диагноза нет. Читать здесь

－ Что является причинами развития вегето-сосудистой дистонии? Что провоцирует это состояние?

Вегетативная нервная система состоит из двух крупных отделов – симпатической и парасимпатической. Не вдаваясь в тонкости можно сказать, что «направленности» эти двух систем противоположны, т.е. они оказывают антагонистическое влияние на различные функции организма. В норме они находятся в равновесном по отношению друг к другу состоянии.

При некоторых ситуациях (например хроническое заболевание, интоксикация и др.) «слаженность» работы этих отделов нарушается.

Зачастую начинает преобладать симпатическая нервная система (она более изменчива и чувствительна).

В ответ на некую избыточную нагрузку происходит несоразмерный ответ этого отдела в виде избыточных реакций, симптомов, которые расцениваются больным как ненормальные, пугающие.

Кроме этого, в этом комплексе участвуют гипоталамус и так называемая лимбическая система (она отвечает, в частности, за эмоции), осуществляющие своего рода интегрирующую функцию. При нарушении функций этого комплекса получается нечто, напоминающее «оркестр без дирижера», т.е.

каждый участник начинает функционировать на свой лад.

Иными словами, в норме, когда пациент мог бы не почувствовать, скажем, определенные колебания артериального давления, в условиях вегетативного дисбаланса начинает восприниматься уже иначе, иногда с эмоциональным «окрашиванием» (страх, тревога).

－ Наталья Владимировна, каким образом подтверждают или опровергают вегето-сосудистую дистонию? Какую диагностику необходимо пройти пациенту с подозрением на ВСД?

Это зависит от разновидности жалоб. Если, например, это учащенное сердцебиение или «перебои» в работе сердца, колебания артериального давления, то комплекс исследований будет соответствующим, т.е. это может быть ЭКГ, холтеровское мониторирование, эхокардиография, определенный набор лабораторных анализов (клинический анализ крови, мочи, исследование гормонов щитовидной железы).

При жалобах со стороны системы дыхания будет целесообразна флюорография, исследование функции внешнего дыхания, некоторые анализы.
Чем опасен рентген? Рассказывает Юлия Александровна Руцкая – заведующая отделением лучевой диагностики «Клиники Эксперт Курск»
Если присутствуют проявления со стороны желудочно-кишечного тракта, то это эндоскопические исследования (гастродуоденофиброскопия, колоноскопия, УЗИ органов брюшной полости, ряд биохимических исследований крови).

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – БЕЗ страха! Читать здесь

При наличии признаков возможной патологии мочевыделительной системы назначаются УЗИ почек и мочевого пузыря, общий анализ мочи, биохимический анализ крови с определением, в частности, мочевины, креатинина, и т.д.

Некоторым пациентам может быть назначена консультация психотерапевта – например, тогда, когда врач при беседе с пациентом обнаруживает «размытость» жалоб, когда их трудно отнести к той или иной области или системе организма.

Болезни, при которых жалобы и иные проявления затрагивают многие системы, безусловно существуют, однако связь субъективного ощущения недомогания исключительно с психикой исключить также нельзя.

Поэтому и может потребоваться обследование психотерапевта, в этом нет ничего страшного.

－ Врач какой специальности занимается лечением симптоматики ВСД?
Это компетенция невролога и психотерапевта, при необходимости – психиатра.
Записаться к врачу неврологу можно здесь
внимание: услуга доступна не во всех городах
－ Каковы принципы лечения вегето-сосудистой дистонии?

Всегда следует помнить, что ВСД – это доброкачественное расстройство, которое устраняется оптимизацией образа жизни, правильным режимом труда и отдыха, достаточным сном.

Для ликвидации ее проявлений используются медикаменты различных классов – в частности некоторые виды антидепрессантов и противотревожных препаратов.

Лечение часто дополняется психотерапией, которая в ряде случаев является основным видом лечения.

Для справки:

В 2004 году окончила Курский государственный медицинский университет.
В 2004-2005 годах прошла интернатуру по неврологии на базе вышеназванного университета.
С 2015 года работает в ООО «Клиника Эксперт Курск», является ведущим специалистом отделения неврологии.

Вегето-сосудистая дистония: признаки, симптомы и лечение у женщин

Вероятно, потребуется внести определенные защитные механизмы в свою жизнь, выработать комплекс поддерживающих процедур, позволяющих женщине сохранить хорошее самочувствие, продлить годы.

Происхождение и история развития

Симптоматика характеризуется типовым ухудшением, негативными сдвигами и пробоями при функционировании внутренних органов. Зачастую все это протекает скрытно, малозаметно, но может при благоприятных для патологии условиях внезапно и очень болезненно проявляться, в виде плохо контролируемых приступов. Как правило, в самый неподходящий для этого момент.

Все это становится вполне реалистичным по одной простой причине – нарушение функционирования вегетативной нервной системы, сосудистой составляющей.

По статистике проблему диагностируют почти у половины взрослых людей, возраст которых не достиг и 40 лет.

По каким-то причинам, скорее всего, связанным с особенностями строения тела, чаще всего хворь фиксируют у представительниц слабого пола, чем у мужчин.

Причин вегетососудистой дистонии возникающих у женщин и развития паталогических изменений существует много.

Хронические изменения могут спровоцировать практически любые болезни, образ жизни, тревожно эмоциональное состояние, одышка, нарушение работы кровообращения, головокружение, сердечно сосудистых проблемы, физическая нагрузка, обморочные состояния, сердцебиение, гастрит, остеохондроз, невроза и сахарного диабета. В категорию наивысшего риска, как правило, входят молодые особы в период вынашивания плода и во время родов. Отклонения могут проявиться уже на стадии полового созревания ребенка, а также – при менопаузе. Причиной возникновения возможны частые стрессы дома и на предприятии, травмы головного мозга, неконтролируемая утомляемость и постоянная, прогрессирующая усталость, также влияют нарушение эндокринной системы.

Наконец, все может быть спровоцировано агрессивными климатическими изменениями, перепадами температуры и скачки АД.

Наиболее распространенные признаки, симптоматика

Сами признаки проявления и динамическое прогрессирование для каждого гражданина могут быть разным, значительно отличающимся. Тем сложнее со 100% точности и вовремя диагностировать признаки вегетососудистой дистонии женщин.

Поэтому опытные терапевты, кардиологи и неврологи практикующие, призывают быть внимательными по отношению к самим себе и при малейших сдвигах в сторону от повседневных нормальных ощущений, немедленно проходить углубленный медосмотр.

Чем идеальнее и на более раннем этапе будет поставлен диагноз, тем более грамотно можно организовать восстановительный курс и последующие дела.

На первоначальной стадии следует безошибочно определить, к какой категории патологии относится выявленный рецидив. Различают следующую симптомы и признаки вегетососудистой дистонии:

связанные с дефектом ЦНС;
кардиологический;
обусловленные физическим истощением;
при отступах в терморегуляции;
инициированные респираторными, вирусными, сезонными проблемами.

Установление, а также определение типа ВСТ – функция медработника. Он ее выполняет по результатам проведенного осмотра и клинических анализов симптомов ВСД.

И только после этого можно назначать те или иные препараты и медикаменты.

Обязанность каждого – знать, как и что будет проявляться при данной беде и оперативно реагировать, записываясь в поликлинику для медосмотра и лечебного сопровождения. Особо отслеживайте следующие патологические факторы:

появление покалываний, тяжести, пробоев в области сердца, скачками пульса, неритмичностью при подсчете сокращений;
повышение АД (вплоть до уровней 170/95 мм. рт. ст);
резкое и значительное, скачкообразное учащение пульса, крайне неприятной и болезненной вибрацией в висках, образованием гиперемии на коже лица и шеи;
очень низкое давление до показателей 90 / 60 мм рт. ст).

В ряде ситуаций может проявляться не один, а несколько параметров типовых признаков, иногда они не будут явно выражены, но в любой ситуации – это основание для записи в медучреждение и полноценной проверки.

Используемые варианты при лечение вегето-сосудистой дистонии женщин

Чтобы распознать и диагностировать проблему с наивысшей степенью точности и, в дальнейшем, назначить адекватное, полноценное восстановление, следует провести проверку всех органов. И чем идеальнее, безошибочное и глубже она будет проведена, тем лучше!

Примечательно, что в существующей мировой классификации исследуемая нами проблема не значится. Она очень схожа со многими аналогичными, но, если при первичном посещении доктор сталкивается со сложностями при диагностировании, высококвалифицированные академики рекомендуют разложить все «по полочкам» и действовать в такой последовательности:

Выявляется либо исключается та патология, которая наиболее часто проявляется. Обязательно учитывается пол, возраст и наличие хронических ухудшений (тщательно изучается история посетителя).
До того, как приступать к непосредственным процедурам, на те или иные детали симптоматики, рекомендуется провести с посетителем беседу и зафиксировать необходимость (целесообразность) записи на прием к психотерапевту. Такой подход позволит исключить диагностические неточности.
Если четкости, прозрачности и достоверности нет, рекомендуется обсудить дополнительное проведения обследований, в расширенном формате. Такой способ позволяет свести к минимуму негатив от редких заболеваний!

Существующая методология, как лечить вегетососудистую дистонию

Эффективно все можно спланировать и проводить только при успешно и правильно составленной комплексной терапии.

Если просто пропивать курс одних только успокоительных таблеток, то это не вернет пациенту полноценное выздоровление, не позволит в дальнейшем наслаждаться существованием, не испытывая преград.

Поэтому в состав общей терапии включаются, как правило, следующие виды медицинских препаратов и лекарств:

Седативная. Эти лекарства обладают успокаивающим эффектом, способны хорошо расслабить организм, избавить от постоянного чувства тревоги, волнений и беспокойства, улучшить качество сна. Повышенным спросом здесь пользуются препараты, изготовленные из натуральных трав, без добавок каких-либо химических элементов. Также воздействуют вещества, созданные на основе искусственных синтетических релаксантов (например, всем известный корвалол).
Медицинские разработки, оказывающие благотворное воздействие на работу сердца и сосудов. Их задача, в том числе, улучшить микроциркуляцию крови в головном мозге, нормализовать артериальное давление, снять аритмию при ее проявлении в острой форме.
Таблетки и инъекции, применяются как восстанавливающие нормальную работу ЦНС (центральной нервной системы). Это большая партия медикаментозных средств, в которую входят транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты и ноотопы.

Знаковая роль отведена вспомогательным медикаментозным элементами.

Они активно используются в вегетососудистых симптоматиках, если необходимо обеспечить поддержание на нормальном уровне баланс витаминов и минералов, восполнить их естественную в такой ситуации потерю.

Различные витаминные комплексы – это обязательная составляющая профессионального, целевого подхода к минимизации последствий тяжелой хвори. Важно обеспечить поступление в достаточном объеме кальция и магния, а также витаминов следующих групп: А, В, С, Е.

Нередко протекание заболевания сопровождается тяжелейшими головными болями. Нередко – повышенная слабость и даже помутнением рассудка на короткий период времени. В таком случае врачи рекомендуют принимать сосудорасширяющие препараты, входящие в группу миотропных спазмолитиков.

Многие специалисты практикуют (с успехом) включение в курсовое избавление от дистонии с помощью лекарств, обеспечивающих мочегонный эффект.

Цель данного метода заключается в обеспечении повышенной циркуляции жидкостей и веществ в тканях и внутренних органах, что исключает застой и отеки. Единственная рекомендация: использовать мочегонные препараты только натурального, природного происхождения.

Не стоит забывать о таких высокоэффективных и безопасных средствах народной медицины, как листья брусники, отвар шиповника и клюквенный морс.

И еще: важнейшее условие правильной организации и эффективного прохождения лечения – прием во внимание состояния здоровья пациента, его возраст, пол, наличие каких-либо особенностей в строении организма.

Правильная организация лечения, точное соблюдение всех предписанных специалистом мероприятий и регулярный прием лекарства позволяют рассчитывать на успех в борьбе с таким тяжелым недугом, как вегетососудистая дистония.

Народные средства и методы

При лечении данной болезни достаточно активно и успешно используются методы из народной медицины. За сотни лет, знахари и травники выработали свой уникальный подход к нейтрализации последствий недуга.

Существуют десятки достаточно эффективных и действенных сборов, которые реально помогают людям.

Полезны такие травы и компоненты, как корни левзеи, дягиля, омелы и радиолы, некоторые части зверобоя и, конечно же, корни валерианы.

Единственная рекомендация – прежде чем начинать прием таких трав, проконсультируйтесь с врачом!

Доказана польза некоторых видов соков, которые смешивают с натуральным вином и медом и принимают в определенных пропорциях. В первую очередь – это соки моркови и редьки, лимона и даже чеснока.

Профилактические мероприятия – важнейшая составляющая лечение ВСД

Люди, страдающие ВСД, должны ограничивать себя в некоторых моментах, выстраивая жизнь так, чтобы не провоцировать обострения и минимизировать возможные последствия всплеска активности недуга. Ниже приведены основные из таких рекомендаций:

1) Особое внимание уделяется рациональному и сбалансированному питанию. Необходимо как можно скорее отказаться от острой и соленой пищи, жаренных продуктов, мучных, фаст-фуда и пр.

2) Обеспечение высокого качества сна. Важно, чтобы его продолжительность составляла не менее 8 часов, а спальня должна хорошо проветриваться.

3) Спортивные занятия, физическая активность, умеренные нагрузки. Получасовые прогулки и 15-минутные зарядки – обязательны!

4) В выходные – прогулки на свежем воздухе, не менее 1-2 часов (а также – в праздничные дни и при любой погоде).
5) Умеренная трудовая активность.
6)Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение и пр).

Подведем итог

Сама по себе вегетососудистая дистония не создает угрозы для жизни для женщин и нормальной деятельности человека, но способна существенно снизить ее качество, внести существенные ограничения.

Любой из выявленных признаков (указаны выше) – повод для посещения врача.

Только своевременная и точная диагностика позволит избавиться от возможных осложнений, гарантировать улучшение состояния организма! Шансы избавиться от ВСД полностью – есть всегда!

Гипотония. Симптомы и лечение. Как жить с гипотонией?

содержание

Гипотония (гипотензия) некоторыми врачами и пациентами расценивается не как болезнь, а как состояние. Однако, это состояние снижает активность человека, выносливость и эффективность его деятельности. Основной признак гипотонии — снижение артериального давления.

Систолический показатель ниже 100 мм рт. ст. и диастолический, не достигающий 60 мм рт.ст., считаются симптомами гипотонии. Состояние это длительное.

Принято говорить о «склонности» к гипотонии, поскольку она неизменно даёт о себе знать в определённых условиях: погода, стресс, нагрузки.

Длительное снижение артериального давления не оказывает пагубного действия на организм и не приводит к столь тяжёлым последствиям, как, например, гипертония. Но порой она мешает вести полноценную жизнь.

2.Причины болезни

Зачастую предрасположенность к гипотонии имеет наследственный характер, зависит от конституции человека или сопутствует ряду заболеваний. Нередко гипотония развивается у спортсменов.

Гипотония часто встречается в рамках вегето-сосудистой дистонии (диагноз в этом случае звучит как «ВСД по гипотоническому типу»).

Течение болезни нередко связано с нарушениями гормональной системы, поскольку артериальное давление во многом регулируется почками и надпочечниками.

Также гипотонические состояния могут быть вызваны нарушениями калий-натриевого обмена, неврозами, хронической усталостью, недосыпанием.

3.Симптомы гипотонии

Гипотония часто сопровождается вегетативными расстройствами: пониженная температура тела, потливость, бледность, холодные конечности, нарушения терморегуляции.

Жалобы больного обычно связаны со снижением работоспособности, сонливостью, рассеянностью, эмоциональной неустойчивостью. В острых или затяжных состояниях могут добавиться головокружение, головные боли, проблемы с памятью.

Человек, страдающий гипотонией, утром просыпается уставшим, и только к вечеру наступает недолгий период активности. При резком изменении положения тела у гипотоника темнеет в глазах. При перемене погоды могут ощущаться сердцебиение, одышка. Больные плохо переносят жару, духоту и длительную неподвижность.

Комплекс описанных симптомов не всегда наблюдается полностью. Ряд признаков присущ тем или иным больным.

4.Лечение болезни

Основу терапии гипотензии составляют тонизирующие средства и препараты. Сами больные в процессе жизнедеятельности нередко устанавливают для себя систему таких мер (чашка кофе утром, крепкий чай в течение дня, регулярная физическая активность, строгое соблюдение часов сна и бодрствования).

Гипотоникам требуется больше времени для отдыха. Продолжительность ночного сна — не менее 10-12 часов. Нужно исключить резкий подъём утром. Лучше всего сделать небольшую зарядку прямо в постели. Очень хороши для поддержания тонуса регулярные занятия фитнесом или плаванием, массаж, контрастный душ, сауна.

Медикаментозное лечение, назначаемое врачом:

препараты, содержащие кофеин
препараты, повышающие давление
адаптогены – общетонизирующие средства
настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка
успокаивающие препараты назначаются в случае раздражительности, плаксивости, тревожности
из физиопроцедур показаны электросон, массаж шеи и верхней части спины, аэроионотерапия, дарсонвализация шеи, головы и области сердца

Очень широко для поддержания работоспособности и позитивного жизненного тонуса в терапии больных гипотонией применяются средства народной медицины и нетрадиционные методики: настойки, отвары, растительные биостимуляторы, аромотерапия, цветотерапия, иглоукалывание.

Вегето-сосудистая дистония при беременности

Еще недавно бытовало расхожее мнение, что, когда врачи не могут найти причину недомоганий пациентки, они ставят ей загадочный диагноз «вегето-сосудистая дистония».

А некоторые доморощенные специалисты даже утверждали, что такого заболевания не существует вовсе и подвержены ему лишь симулянтки.

Однако в наши дни многим на своем опыте пришлось убедиться в реальности данного недомогания, особенно остро ощутимого во время беременности.

Вернее, не совсем недомогания, а неприятного состояния, при котором происходит серьезный разлад в работе всего организма, значительно ухудшающий качество жизни.

В связи со значительными гормональными перестройками организма будущие мамы находятся в группе риска по развитию ВСД. В этот непростой в жизни женщины период может обостриться и уже имеющееся ранее расстройство.

В чем проблема всд?

Не зря говорят, что все болезни от нервов. Вегето-сосудистая (нейроциркулярная) дистония (ВСД) – это нарушение работы одного из отделов нервной системы.

Центральная нервная система делится на соматическую и вегетативную. Именно вегетативная отвечает за работу сердечно-сосудистой, иммунной, эндокринной, пищеварительной и других систем. Поэтому сбой в работе вегетативной системы создает нам столько проблем с самочувствием и может вызывать нарушения функционировании любого органа.

В нашу напряженную эпоху хронических стрессов вегето-сосудистая дистония встречается все чаще, ведь ее возникновение специалисты связывают именно с ними.

Также свою лепту в развитие этого расстройства вносят переутомления, чрезмерные нервные и умственные напряжения, систематические недосыпания, гиподинамия, неправильное питание, особенно соблюдение нерациональных диет.

А кто из нас даже в состоянии беременности не подвергает свой организм подобным неразумным испытаниям?!

Нельзя отрицать и генетическую предрасположенность. Замечено, что вегето-сосудистой дистонии чаще всего подвержены женщины субтильного телосложения, эмоционально неустойчивые, чувствительные.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Кружится голова… Увы, не всегда от любви или от счастья. Чаще всего это один из симптомов ВСД.

Ее симптомы настолько разнообразны, что перечислять их можно очень долго.

К наиболее распространенным, кроме головокружения, относятся систематические головные боли, слабость, обморочные состояния, нарушения сна (бессонница ночью, сонливость днем), потливость ладоней и ступней, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, разбитости. На фоне ВСД могут возникать даже панические расстройства.

Со стороны желудочно-кишечного тракта отмечаются боли в желудке, расстройства пищеварения, потеря аппетита, неприятные ощущения в области кишечника (так называемый нервный кишечник), тошнота, рвота, метеоризм, изжога, запоры или поносы.
Со стороны сердечно-сосудистой системы это коварное расстройство заявляет о себе одышкой, возникающей даже при незначительной физической нагрузке, болями в области сердца, нарушениями сердечного ритма, колебаниями артериального давления.
Нарушения со стороны дыхательной системы характеризуются ощущением нехватки воздуха, удушьем, синдромом гипервентиляции легких.

Может возникать повышенное мочеиспускание. Нередки ознобы, повышенное потоотделение.

Конечно же, ВСД не обходится и без эмоциональных расстройств. Как правило, пациенты жалуются на необъяснимую тревогу, беспокойство, подавленность, раздражительность, рассеянность, плаксивость, частые смены настроения, депрессию, страхи.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться как длительным, постоянно преследующим человека дискомфортом и недомоганием, так и внезапно возникающими приступами, так называемыми вегетативными кризами.

Пациенты с ВСД часто метеозависимы, то есть при смене погоды их самочувствие ухудшается. Прибавьте к этой клинической картине привычные «беременные» недомогания – и о радостном периоде ожидания материнства можно только грустить.

Специалисты выделяют несколько типов ВСД:

ВСД кардиального (сердечного) типа.

Данный тип характеризуется чувством недостатка воздуха, перебоями с сердцебиением, изменением сердеч-ного ритма.

ВСД гипотензивного типа.

К основным симптомам относят низкое давление, упадок сил, головные боли, холодные пальцы рук и ног, зябкость.

ВСД гипертеизивного типа.

Этот тип ВСД отличается повышением артериального давления, отеками, потливостью.

Однако стоит отметить, что данная классификация довольно условна. На практике редко встречается какой-либо один ярко выраженный тип вегетативного расстройства. Чаще всего приходится иметь дело со смешанным типом.

Панические атаки при вегето-сосудистой дистонии

Панические атаки можно также отнести к одному из признаков ВСД. Они проявляются внезапным немотивированным чувством страха, повышением сердцебиения, потливостью, похолоданием конечностей, слабостью, предобморочным состоянием, синдром «ватных» ног.

Отличительным симптомом панической атаки также считается чувство недостатка воздуха, непонимание происходящего, внезапный страх смерти. Очевидно, что при таких симптомах ВСД может привести к невротизации пациентки и ей потребуется дополнительная помощь.

Это коварное расстройство может маскироваться также под различные заболевания. И постепенно, при затруднении установления диагноза заболевания, человек приходит к выводу, что он серьезно болен. В таких случаях для улучшения состояния дополнительно требуется помощь терапевта.

С одной стороны, распознать этот недуг не слишком сложно, но с другой – диагностика вегето-сосудистой дистонии может быть довольно затруднительна, потому что расстройство характеризуется широким спектром симптомов, свойственных очень многим заболеваниям.

Именно поэтому врачи советуют будущей маме пройти полное обследование и исключить наличие серьезных заболеваний. Так, рекомендуется проверить сердечно-сосудистую, пищеварительную, эндокринную системы, посетить невролога, сдать все необходимые анализы, проконсультироваться с диетологом. Они и помогут выявить это коварное недомогание и удерживать его «в ежовых рукавицах» медицинского контроля.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Лечение ВСД должно носить комплексный характер. Преимущество обычно отдается немедикаментозным методам. Чаще всего оно включает сбалансированный, индивидуально подобранный комплекс физиотерапевтичеких процедур, часть которых доступна и при беременности.

Беременность как провокатор ВСД

Будущие мамы зачатую бывают особенно уязвимы и подвержены дополнительным страхам и переживаниям. Такое эмоциональное состояние – благодатная почва для расстройства вегетативной системы. Поэтому нередко ВСД впервые возникает именно во время беременности.

А бывает и наоборот: женщина настолько погружается в это чудесное состояние, испытывает от ожидания малыша столько положительных эмоций, что происходит чудо и все болезни отступают. И здесь особую роль играет окружение будущей мамы. Неспроста с древних времен беременную женщину было запрещено огорчать.

Оказывает ли ВСД негативное воздействие на плод? Считается, что само по себе заболевание для малыша не опасно. Однако некоторые его проявления, конечно, крайне нежелательны. Так, повышение артериального давления чревато развитием гестоза, а повторяющиеся обморочные состояния могут привести к хронической гипоксии плода.

И, конечно же, постоянное нервное напряжение и страхи будущей мамы также не идут на пользу малышу.

Для профилактики вегетативного расстройства и улучшения состояния здоровья специалисты рекомендуют придерживаться элементарных правил здорового образа жизни.

Это и умеренные гармоничные физические нагрузки – комплекс упражнений, разработанных специально для будущих мам, регулярные прогулки на свежем воздухе. Благотворно сказывается на состоянии здоровья соблюдение режима сна: важно стараться просыпаться и засыпать всегда в одно и то же время.

Особая роль отводится регулярному сбалансированному питанию с учетом потребностей пока единого организма мамы и малыша, когда так важно поступление всех необходимых витаминов.

Следует уделить внимание и укреплению нервной системы. Постарайтесь исключить причины для ненужных волнений, обучитесь комплексу дыхательных упражнений, изучите техники расслабления и медитации, и недомогание отступит. При необходимости можно принимать рекомендованные доктором седативные и нормализующие давление препараты растительного происхождения.

По возможности рекомендуется отказаться от поездок в общественном транспорте, особенно при склонности к обморокам. При малейшем ухудшении состояния нужно тут же выйти из транспорта на свежий воздух, присесть, попросить о помощи. При наличии непростого тандема «беременность + ВСД» необходимо с особым уважением относиться к потребностям своего организма.

А главное, что поможет при любом диагнозе, позитивный настрой и уверенность в том, что все будет хорошо.